拉肚子、拉稀、瀉肚子
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腹瀉時(shí)不需要完全禁食,但需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
腹瀉期間完全禁食可能導(dǎo)致能量不足和電解質(zhì)紊亂,建議選擇低脂、低纖維、易消化的食物。米湯、白粥、軟面條等淀粉類食物可提供基礎(chǔ)能量,熟蘋果泥中的果膠有助于吸附腸道水分。避免高糖、高脂、乳制品及辛辣刺激食物,少量多餐減輕腸道負(fù)擔(dān)。急性水樣便時(shí)可口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水,癥狀持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱、血便需就醫(yī)。
恢復(fù)期逐漸增加香蕉、土豆等含鉀食物,補(bǔ)充丟失的電解質(zhì)。注意烹飪衛(wèi)生,避免生冷食物刺激胃腸黏膜。
小孩子腹瀉非常嚴(yán)重可通過(guò)口服補(bǔ)液鹽、蒙脫石散、益生菌等方式治療,建議立即就醫(yī)。
腹瀉嚴(yán)重可能與病毒性腸炎、細(xì)菌性腸炎、食物過(guò)敏等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頻繁水樣便、發(fā)熱、嘔吐等癥狀。病毒性腸炎多由輪狀病毒或諾如病毒引起,細(xì)菌性腸炎常見致病菌為大腸桿菌或沙門氏菌,食物過(guò)敏需排查牛奶蛋白或海鮮等致敏原??诜a(bǔ)液鹽能預(yù)防脫水,蒙脫石散可保護(hù)腸黏膜,益生菌有助于恢復(fù)腸道菌群平衡。若出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱或尿量減少,需警惕脫水及電解質(zhì)紊亂。
腹瀉期間應(yīng)暫停固體食物,少量多次補(bǔ)充溫水或米湯,避免高糖飲料及乳制品。
孩子的腹瀉可能與消化疾病有關(guān),但也可能是其他原因引起的。
腹瀉在兒童中較為常見,通常表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、糞便稀薄或水樣。多數(shù)情況下,腹瀉與飲食不當(dāng)、病毒感染或輕微胃腸功能紊亂有關(guān)。飲食不當(dāng)包括進(jìn)食過(guò)多生冷食物、暴飲暴食或食物不耐受。病毒感染如輪狀病毒、諾如病毒等也可能導(dǎo)致腹瀉,這類情況通常伴有發(fā)熱、嘔吐等癥狀。胃腸功能紊亂可能因氣候變化、作息不規(guī)律等因素誘發(fā),癥狀相對(duì)較輕。
少數(shù)情況下,腹瀉可能與細(xì)菌感染、寄生蟲感染或慢性消化系統(tǒng)疾病有關(guān)。細(xì)菌感染如沙門氏菌、志賀氏菌等引起的腹瀉往往癥狀較重,糞便可能帶有黏液或血絲。寄生蟲感染如賈第鞭毛蟲、阿米巴原蟲等導(dǎo)致的腹瀉可能持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。慢性消化系統(tǒng)疾病如乳糖不耐受、炎癥性腸病等也可能表現(xiàn)為反復(fù)腹瀉。
建議家長(zhǎng)注意孩子的飲食衛(wèi)生,避免進(jìn)食不潔或刺激性食物,適當(dāng)補(bǔ)充水分以防脫水。若腹瀉持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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