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怎么判斷自己脫不脫發(fā)

患者:男,36歲

病情描述:
怎么判斷自己脫不脫發(fā)
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

脫發(fā)可通過每日掉發(fā)量、發(fā)際線變化、頭發(fā)密度及牽拉測試等方式判斷。脫發(fā)早期表現(xiàn)為洗頭或梳頭時(shí)掉發(fā)增多,進(jìn)展期可見發(fā)際線后移或頭頂稀疏,終末期可能出現(xiàn)明顯禿斑。

1、每日掉發(fā)量:

正常每日掉發(fā)50-100根屬生理性脫發(fā),超過150根需警惕病理性脫發(fā)??蓪⒄眍^、梳子及洗頭排水口的落發(fā)收集24小時(shí)進(jìn)行計(jì)數(shù)。

2、發(fā)際線變化:

男性額角發(fā)際線呈M型后退或女性發(fā)際線整體上移超過1厘米,提示雄激素性脫發(fā)可能。建議每月拍攝前額照片對(duì)比觀察。

3、頭發(fā)密度:

分區(qū)撥開頭發(fā)可見頭皮面積增大,或馬尾辮直徑較前減少超過三分之一,表明毛囊密度下降。使用強(qiáng)光照射頭頂可輔助判斷稀疏程度。

4、牽拉測試:

五指夾住約60根頭發(fā)輕拉,脫落超過6根為陽性結(jié)果。測試前需保持3天不洗頭,避免假陽性。

若持續(xù)脫發(fā)超過3個(gè)月或伴隨頭皮瘙癢紅斑,建議皮膚科就診進(jìn)行毛發(fā)鏡檢測。日常避免過度燙染,保持均衡飲食補(bǔ)充鐵鋅等微量元素。

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