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女性體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)

患者:女,45歲

病情描述:
女性體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

女性體質(zhì)虛寒主要表現(xiàn)為手足不溫、月經(jīng)不調(diào)、畏寒喜暖、容易疲勞等癥狀,通常與陽氣不足、氣血運(yùn)行不暢有關(guān)。

1、手足不溫

陽氣虛弱導(dǎo)致末梢循環(huán)不良,常伴有皮膚蒼白或青紫??勺襻t(yī)囑使用艾附暖宮丸、右歸丸、附子理中丸等溫陽藥物,配合艾灸關(guān)元穴改善。

2、月經(jīng)不調(diào)

經(jīng)期延后、經(jīng)血色暗伴有血塊,多因寒凝血瘀所致。桂枝茯苓膠囊、少腹逐瘀顆粒、溫經(jīng)湯等活血化瘀藥物可調(diào)理,日常可用生姜紅糖水暖宮。

3、畏寒喜暖

腰膝酸冷、喜熱飲,與腎陽虛衰相關(guān)。金匱腎氣丸、龜鹿二仙膠、五子衍宗丸等補(bǔ)腎陽藥物適用,冬季可適當(dāng)進(jìn)食羊肉、桂圓等溫補(bǔ)食材。

4、容易疲勞

氣短懶言、精神萎靡屬于氣虛陽虛并存。可選用補(bǔ)中益氣丸、十全大補(bǔ)丸、生脈飲等補(bǔ)氣類藥物,搭配八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。

體質(zhì)虛寒者應(yīng)避免生冷飲食,注意腰腹部保暖,冬季可適當(dāng)增加核桃、黑芝麻等溫性食物攝入,癥狀持續(xù)加重需就醫(yī)排除甲狀腺功能減退等器質(zhì)性疾病。

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