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宮寒怎么調理

發(fā)布時間: 2018-03-22 56143次播放

黃海濤 副主任醫(yī)師

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三甲北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院婦科

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宮寒血淤該怎么調理

宮寒血淤可通過飲食調理、中藥調理、運動調理、熱敷調理、艾灸調理等方式改善。宮寒血淤通常由體質虛寒、氣血不足、情志不暢、經(jīng)期受涼、久坐不動等原因引起。

51493次瀏覽 2025-08-25
宮寒吃什么好的快

宮寒可以適量吃羊肉、生姜、紅棗、桂圓、阿膠等食物，也可以遵醫(yī)囑使用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒、溫經(jīng)湯、右歸丸、金匱腎氣丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

52947次瀏覽 2025-08-24
宮寒吃什么食物調理

宮寒可以適量吃羊肉、生姜、紅棗、桂圓、黑豆等食物調理，也可以遵醫(yī)囑使用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒、暖宮孕子丸、金匱腎氣丸、烏雞白鳳丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

62165次瀏覽 2025-08-23
怎樣治療宮寒不孕

宮寒不孕可通過調整飲食、中醫(yī)調理、藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善。宮寒不孕可能與腎陽虛、氣血不足、寒濕內阻、胞宮虛寒、輸卵管阻塞等因素有關，通常表現(xiàn)為月經(jīng)不調、痛經(jīng)、小腹冷痛、性欲減退、難以受孕等癥狀。

56028次瀏覽 2025-08-23
女生來月經(jīng)后下面很癢怎么回事
01:40

通常女生來月經(jīng)后下面很癢是指女生來月經(jīng)后陰部很癢，可能是衛(wèi)生巾過敏、清潔不當、宮寒、月經(jīng)失調、陰道炎等因素造成的。應根據(jù)具體原因進行相應的處理。1.衛(wèi)生巾過敏：若患者皮膚較敏感，可能會對衛(wèi)生巾過敏，同時會伴隨局部瘙癢、紅腫等多種癥狀。建議選擇適合自己的衛(wèi)生巾，避免使用容易過敏的衛(wèi)生巾。2.清潔不當：若女生來月經(jīng)后清潔不當，可能會導致陰部出現(xiàn)此癥狀。建議保持陰部清潔，用溫水或者生理鹽水清洗外陰，可有效緩解此癥狀。3.宮寒：若長期處于潮濕、寒涼的環(huán)境，可能會導致宮寒。通常伴隨腹痛、痛經(jīng)等癥狀。建議食用較溫暖、營養(yǎng)的食物，例如雞湯、牛奶、土豆等。4.月經(jīng)失調：可能是近期生活壓力大，導致情緒異常、焦慮等因素引起的，建議調節(jié)自身情緒，避免情緒失控，并注意保持愉快的心情。5.陰道炎：女生在經(jīng)期，由于免疫力較低，容易受到細菌感染，引起陰道炎出現(xiàn)此癥狀?？勺襻t(yī)囑使用保婦康栓、克霉唑陰道片、硝酸咪康唑陰道軟膠囊等藥物進行治療。建議多休息，養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜、吸煙、酗酒等，以免加重身體不適。

98次播放 2024-08-11
宮寒會不會引起腸道不通
01:22

宮寒是女性因受涼或陽虛造成的胞宮寒涼，是否會引起腸道不通，需要根據(jù)具體的情況進行判斷。如果宮寒的情況較為輕微，一般對于腸道沒有明顯影響；如果宮寒的情況較為嚴重，可能會導致腸道不通。1、不會：通常宮寒是由于腹部受涼、飲食不當?shù)仍驅е碌模ǔε缘脑陆?jīng)和妊娠產(chǎn)生影響，出現(xiàn)受孕困難、月經(jīng)失調等癥狀。如果宮寒較為輕微，一般不會引起腸道不適，所以在此時不會導致腸道不通。2、會：如果宮寒較為嚴重，可能會使女性出現(xiàn)全身性癥狀，存在氣血淤堵、經(jīng)血不暢、脾胃虛寒等情況。此時可能會對胃腸道產(chǎn)生影響，影響胃腸道的正常蠕動，從而會出現(xiàn)腹部腫脹、食欲下降、排便困難等癥狀，此時宮寒就可能會導致腸道不通。宮寒的患者還需要注意飲食規(guī)律，多吃新鮮的蔬菜水果，同時要注意保暖，不能受涼，如果出現(xiàn)了較為明顯的腸道不通癥狀，需及時前往醫(yī)院進行相關治療。

62次播放 2024-08-03
月經(jīng)期間可以吃海蝦嗎
01:10

海蝦通常是指水產(chǎn)海鮮，通常女性月經(jīng)期間可以適量吃海蝦，但需注意適量食用，若過量食用可能會增加胃腸負擔，出現(xiàn)不良癥狀。海蝦富含蛋白質，以及鎂、鐵、銅、鋅等微量元素，其中微量元素價值比較高，具有補腎壯陽、強健身體等作用，可以補充患者機體所需營養(yǎng)，促進免疫細胞生長。所以女性月經(jīng)期間可以適量食用海蝦，有助于提高機體免疫力。但需注意適量食用，因蛋白較豐富，若過度飲用可能會導致過敏，出現(xiàn)嘔吐、惡心、食欲不振等過敏現(xiàn)象。且海蝦性寒，食用過多容易導致體內濕寒，進而引發(fā)宮寒的問題。在經(jīng)期間患者應清淡飲食，忌油膩、辛辣、刺激的食物，例如火鍋、芥末、燒烤、辣椒等，注意防寒保暖，防止腹部受涼。若身體出現(xiàn)異常情況，需及時到醫(yī)院就診。

50次播放 2024-06-29
女性宮寒的危害有哪些
02:38

宮寒是指女性的內生殖器，由于外邪或者是內部的寒氣受侵造成了狀態(tài)，有宮寒的人相對容易出現(xiàn)女性疾病，比如容易出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)不調、盆腔炎、腰酸背疼、手腳發(fā)涼，還有可能出現(xiàn)排卵障礙、子宮內膜增厚發(fā)生障礙。這些情況可能最不好的會影響懷孕。還有有的宮寒的人相對可能容易出現(xiàn)子宮內膜異位癥，然后出現(xiàn)手腳發(fā)冷、容易乏力這些癥狀。對于女性來說，宮寒可能是由于先天性的體質因素，也可能是由于后天的比較容易貪涼，比如有一些女性夏天一直在空調房里，而且穿得很少，或者冬天也穿得很少，不注意保暖，或者在月經(jīng)期或者非經(jīng)期特別愛吃一些涼的東西。

55063次播放 2020-02-24
宮寒如何調理

宮寒的女性大都偏于安靜沉穩(wěn)，運動過多時容易感覺到疲勞。其實動則生陽，寒性體質的患者特別需要通過運動來改善體質?？觳阶呤亲詈唵蔚姆椒?。步行，尤其是在卵石路上行走，能夠刺激足底的經(jīng)絡和穴位，可以疏通經(jīng)脈、調暢氣血、改善血液循環(huán)，使全身溫暖。養(yǎng)成習慣，餐前可以喝一杯姜茶，一片姜，以開水沖泡，趁熱喝下去。它可以主動化解寒涼食物，或者是涼性食物中的寒氣，需要涼、熱兩種東西要吃時，最好先吃熱的，后吃涼的，如果順序顛倒了，涼氣就會被熱氣順勢的下壓到子宮，帶來傷害。

語音時長 01:35

50569次收聽 2019-10-14
宮寒不孕吃什么好

宮寒是很多女性都容易出現(xiàn)的一種疾病，而這種疾病的出現(xiàn)，如果沒有及時得到有效的治療，就有可能會出現(xiàn)更多的副作用，甚至可能會導致女性因此而不孕，其實在日常的生活中可以多吃燕窩湯，黑豆，桑葚，枸杞，阿膠來達到改善的效果。

61955次瀏覽 2019-04-26
宮寒如何調理

宮寒可以從日常生活習慣與體質進行調理。盡量的穿的暖和一些，尤其是小腹部，還有腰骶部，甚至下肢都應該注意保暖。寒在身體里會造成很多的不適癥狀。再有就是飲食上要盡量少吃冰的東西。一般常溫的東西，像一些飲料可以喝，但是直接從冰箱里拿出來的或者是直接從冷凍室拿出來的，盡量不要直接去食用，會造成體寒。還有一種宮寒，由于本身的體質問題，體質偏陽虛。身體里有陰有陽兩個部分，陰陽兩個部分平衡，人才是健康的。如果體內陽不足，也就是陽虛，人就會怕冷，就會有宮寒。因為陽是主溫暖的，如果陽不足了肯定就會怕冷。

語音時長 01:35

55898次收聽 2018-12-21
為什么會宮寒
02:46

女性宮寒原因很多，主要與環(huán)境、飲食和長期吃寒涼藥物有關。宮寒在女性當中，比較多發(fā)，顧名思義是子宮寒涼，子宮寒氣比較重。一、與外界自然條件有關系，如冬天天氣比較寒冷。地理環(huán)境因素，寒冷地區(qū)、比較陰冷潮濕地區(qū)，寒氣容易進入體內；二、跟女孩子飲食習慣有關系，貪涼、愛吃冷飲，尤其經(jīng)期還吃寒涼食物，長時間一長極易造成宮寒；三、有些年輕女性火氣比較壯，加上愛吃高熱量食物，臉上經(jīng)常會長青春痘。中醫(yī)認為青春痘跟熱血有關，若要治療，大夫會開比較偏寒涼藥去對抗熱血。若寒涼藥吃得過多、時間過長、劑量過多，也會造成體寒導致宮寒。

59877次播放 2018-12-17
哪些癥狀屬于宮寒

宮寒主要有發(fā)涼，白帶較多，宮寒，經(jīng)血顏色暗、有血塊等癥狀。一、小腹首先會感到寒涼，其次手腳四肢也會發(fā)涼。二、宮寒造成血液運行不暢時導致月經(jīng)不調、痛經(jīng)、甚至不孕。還有患者容易出現(xiàn)腹瀉的情況。

語音時長 02:09

62085次收聽 2018-06-14
宮寒應該吃什么藥

宮寒可以使用如生姜、艾葉、桂枝等溫經(jīng)散寒的藥物，腎陽不足導致宮寒可以使用如巴戟天、肉蓯蓉等藥物，還可選用中成藥或者溫經(jīng)湯來治療宮寒。根據(jù)不同癥狀選用不同方劑。

語音時長 02:01

59460次收聽 2018-06-13
怎樣去除宮寒

去除宮寒除了用一些藥物來治療外，生活上的調理也很重要。首先禁食寒涼的食物，像螃蟹、冰激凌等。相反可以多吃一些溫性的食物。如像龍眼、桂圓、芒果、榴蓮等，不會損傷人體的陽氣。生活上要注意保暖，不要將腹部，足部露在外面，可以有效的預防宮寒的產(chǎn)生。另外要多運動，激發(fā)人體的陽氣，可以起到去除宮寒的作用。如果生活調理能起到去除宮寒的作用時，就需要吃一些溫經(jīng)散寒的藥物，來去除宮寒了。

語音時長 01:27

62414次收聽 2018-03-30

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