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小孩風(fēng)寒感冒食療方法

患者:女,47歲

病情描述:
小孩風(fēng)寒感冒食療方法
共1個(gè)回答
王星光 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

小孩風(fēng)寒感冒可通過蔥白粥、生姜紅糖水、紫蘇葉煮水、白蘿卜蜂蜜飲等食療方法緩解癥狀。風(fēng)寒感冒多由受涼引起,表現(xiàn)為鼻塞、流清涕、畏寒等,食療需配合保暖措施。

1、蔥白粥

粳米煮粥后加入帶須蔥白3根,蔥白辛溫解表,適合風(fēng)寒感冒初期鼻塞癥狀。建議家長(zhǎng)趁熱分次喂食,避免燙傷。

2、生姜紅糖水

生姜3片與紅糖煮沸,驅(qū)散風(fēng)寒改善畏寒。家長(zhǎng)需觀察孩子飲用后是否出汗,及時(shí)擦干避免再度受涼。

3、紫蘇葉煮水

新鮮紫蘇葉5片煎水飲用,發(fā)散風(fēng)寒緩解咳嗽。建議家長(zhǎng)選擇無農(nóng)藥殘留的紫蘇葉,煮沸后濾渣飲用。

4、白蘿卜蜂蜜飲

白蘿卜切片蒸熟后加蜂蜜,潤(rùn)肺化痰減輕咽癢。家長(zhǎng)需確認(rèn)孩子無蜂蜜過敏史,1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。

食療期間保持室內(nèi)空氣流通,避免生冷食物,若發(fā)熱超過38.5℃或癥狀持續(xù)3天無改善應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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