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黃芪泡水喝能祛斑嗎

病情描述:
黃芪泡水喝能祛斑嗎
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王雄 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
上海市第六人民醫(yī)院 三甲 皮膚科

黃芪泡水喝對(duì)祛斑可能有一定輔助作用，但效果因人而異。黃芪具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、促進(jìn)新陳代謝的功效，可能有助于改善氣血不足導(dǎo)致的色素沉著。但色斑形成原因復(fù)雜，單純依靠黃芪難以徹底祛除。

黃芪中的黃芪多糖和皂苷類成分能增強(qiáng)皮膚微循環(huán)，幫助代謝黑色素。對(duì)于因長(zhǎng)期疲勞、貧血或內(nèi)分泌失調(diào)引起的黃褐斑，持續(xù)飲用黃芪水可能減輕斑點(diǎn)顏色。黃芪還能調(diào)節(jié)免疫功能，減少紫外線引起的氧化損傷，間接預(yù)防新斑形成。建議搭配紅棗、枸杞增強(qiáng)補(bǔ)血效果，每日用量控制在10克以內(nèi)。

但遺傳性雀斑、老年斑等與黑色素細(xì)胞活性相關(guān)的色斑，黃芪改善效果有限。暴曬后形成的曬斑需要配合防曬修復(fù)。若色斑突然增多或顏色加深，可能與激素變化、肝臟疾病有關(guān)，此時(shí)黃芪水無(wú)法解決根本問(wèn)題。孕婦及陰虛火旺者過(guò)量服用可能引起上火。

色斑護(hù)理需綜合調(diào)理，除適量飲用黃芪水外，應(yīng)做好防曬，補(bǔ)充維生素C和維生素E，保證睡眠質(zhì)量。頑固性色斑建議就醫(yī)排查內(nèi)分泌或肝臟問(wèn)題，必要時(shí)聯(lián)合激光治療。使用黃芪前可咨詢中醫(yī)師辨證體質(zhì)，避免與降壓藥、免疫抑制劑同服。

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