運動多久后脂肪開始消耗
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- 王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
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橈骨骨折后的康復訓練
發(fā)生橈骨骨折后，早期康復訓練主要是活動手指以及握拳頭，這樣可以促進骨痂愈合，也能夠防止上次因為長時間不活動所導致肌肉廢用性萎縮。橈骨骨折中期主要就是做腕關節(jié)輕度旋轉訓練，后期需要加強上肢肌肉訓練，還要主動屈伸肩肘關節(jié)。
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軟骨肉瘤有哪些分型
軟骨肉瘤按照發(fā)生部位分型可分為中央型軟骨肉瘤和外周型圓骨肉瘤；按照發(fā)生發(fā)展情況分型可分為原發(fā)性軟骨肉瘤和繼發(fā)性軟骨肉瘤；按組織病理學分型，可分為經(jīng)典型和特殊亞型；按惡性程度分型可分為低度惡性、中度惡性及高度惡性軟骨肉瘤。
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下肢骨折畸形愈合手術矯正后如何護理
骨折的畸形愈合在手術以后的護理和康復，和正常的膝內(nèi)翻膝外翻的截骨手術康復是類似的，但是需要注意的一個是對骨折周圍的肌肉軟組織康復鍛煉，和關節(jié)功能的這種鍛煉，一定要特別注意，第二如果有過開放骨折的病史的話，在進行矯正以后要注意預防局部發(fā)生感染。58341次播放 2018-07-02
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腰椎間盤突出癥有什么理療方法
腰椎間盤突出癥的理療方法的選擇和發(fā)病急性程度有關，緩解期的時候，可以進行脈沖短波、紅光、中低頻、神經(jīng)損傷治療儀等治療；急性期的時候，由于神經(jīng)根水腫，有炎癥，適合做消炎止痛的治療，比如高頻、紅光的治療，不適合做熱性的刺激。語音時長 00:5757022次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出癥病人做牽引是為什么
牽引，是腰椎間盤突出癥非手術治療中較常使用的方式之一。牽引可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫。牽引治療腰椎間盤突出癥主要的目的在于：緩解肌肉痙攣；增寬椎間隙；減輕關節(jié)滑膜擠壓；松解神經(jīng)根粘連。語音時長 00:5855085次收聽 2018-09-07 -
哪些腰椎間盤突出病人需要手術治療
腰椎間盤突出病人是否需要手術治療，根據(jù)病人的患病情況而定。絕大部分的腰椎間盤突出癥的病人，可以進行保守治療，通過藥物治療、康復鍛煉的方法，能夠得到比較好的治療效果。 腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)比較嚴重的時候，必須要及時手術治療。需要手術治療的有腰椎間盤突出癥病史超過半年，經(jīng)保守治療無效者；首次劇烈發(fā)作的腰椎間盤突出患者，尤以下肢癥狀明顯；出現(xiàn)單根神經(jīng)麻痹或馬尾神經(jīng)麻痹；病史不典型，經(jīng)影像學檢查，顯示全盤退變或較大突出；中年患者，病史較長。64039次播放 2018-08-17
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髖部骨折術后多久能康復
髖部骨折之后，因為都好發(fā)在老年人，骨愈合能力要弱一些，骨形成能力也低，所以骨折生長比較緩慢。雖然是一種骨質(zhì)疏松性的骨折，也是在髖部，大概是需要四個月左右的時間，才會有一些骨架的形成，骨纖維才能連接上去，這樣才能達到骨性愈合。 這時候形成骨強度，還不能像正常組織一樣，還需要等待，需要下地刺激，讓它負重，在積極活動、鍛煉之后，髖部骨折才會逐漸的恢復，達到局部的骨骼強度，髖關節(jié)功能才能形成相對比較平衡的受力情況。57945次播放 2018-08-17
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如何預防骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松癥預防的意義遠遠大于治療的意義，患者要從自身做起，預防骨質(zhì)疏松。 第一，補充營養(yǎng)，補充足量的鈣及膠原蛋白，多進食含維生素D的食物。到一定的年齡，骨骼就面臨著鈣快速流失，引發(fā)骨質(zhì)疏松癥，每天堅持半小時日照，增加人體維生素D的形成，促進對鈣的吸收，必要時要使用一些抗骨質(zhì)疏松藥物。 第二，預防骨質(zhì)疏松，要合理運動，無氧代謝和力量運動是提高骨密度的主要運動方式。 第三，保證睡眠，在運動的前提下，充足的睡眠時間也同樣有利于骨峰值的積累。62238次播放 2018-08-17
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通過哪些檢查可以確診腰間盤突出
腰椎間盤突出癥的確診方法，過去首推腰椎平片，但看不到具體突出的部分。腰椎CT和磁共振檢查能明確看到突出物的間隙大小、傷害神經(jīng)多少、腰椎管是否狹窄等。有時醫(yī)生會建議做肌電圖檢查，查看神經(jīng)根傷害具體的程度。這些檢查對診斷疾病，都有很大幫助。語音時長 02:0751267次收聽 2018-04-26 -
腰間盤突出是什么引起的
腰間盤突出是椎間盤、纖維環(huán)、中板、關節(jié)突、韌帶退變引起的。 腰椎的退變相對比較早，18歲到20歲，腰椎間盤就開始退變，可能跟腰椎的活動度大、承受的力量大，加上不是太注意保護腰，經(jīng)常彎腰干工作，但是一個自然的現(xiàn)象，再加上一些慢性損傷，工作、勞動的時候不正確的姿勢都會引起。另外，腰部本身的一些疾病，腰椎的椎管發(fā)育不太好，關節(jié)突的畸形，還有腰椎滑脫這些都可以引起。慢性的損傷是最常見的，真正畸形損傷很少引起椎間盤的突出。語音時長 01:0658566次收聽 2018-09-21 -
腰椎間盤突出癥病人的正確坐姿
通常情況下，患有腰椎間盤突出癥的病人，正確的坐姿，首先是要注意少做矮凳子和軟沙發(fā)。如果沙發(fā)特別軟，對于患者的腰椎，就會特別不好；另外，腰椎間盤突出癥患者的椅子，最好是帶有靠背，這樣就能夠?qū)颊叩恼麄€脊柱，進行很好的支撐，特別是頸部跟腰部。否則，腰椎間盤突出癥患者的腰部肌肉，很可能就會出現(xiàn)疲勞的情況。 一般來說，患者正確的坐姿，應該是上身挺直、下頜微收、雙下肢并攏，以使患者的腰部能夠處于相對松弛的狀態(tài)，以減少勞損的機會。當腰椎間盤突出癥患者坐在有靠背的椅子上的時候，應該在上述姿勢的基礎上，盡量將腰背緊貼，并且可以倚靠椅背，可以使得患者腰骶部的肌肉不致疲勞。除此之外，腰椎間盤突出癥的患者，還應該盡量避免久坐。53267次播放 2018-09-06
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鎖骨骨折嚴重嗎
鎖骨骨折是否嚴重要根據(jù)患者年齡、骨折類型以及所受外力大小而定等，需結核多方面因素進行判斷。
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腰椎間盤突出術后護理措施
腰椎間盤術后護理措施要注意腰部不要著涼不要受風，也要注意臥床休息。腰椎間盤突出不管采用哪種手術方法，手術后腰圍固定三個月，病人也是應該以休息為主，因為這些病人存在著復發(fā)的問題。第一活動要盡量少。第二注意腰椎的姿勢。第三加強腰背肌鍛煉，這些是預防椎間盤術后最好的方法。 腰椎間盤突出不管采用哪種手術方法，一般都是手術后腰圍固定三個月，這三個月的目的，不管屬于哪種融合的病人，是腰椎活動受限固定了之后，讓他腰椎融合上，不管是微創(chuàng)治療還是在孔鏡、間盤鏡治療、小切口開窗法，應該以休息為主。因為這些病人存在著復發(fā)的問題，所以說在早期有髓核纖維化，有破口的狀態(tài)下，第一要讓那個地方長上，之后堵住里邊椎間盤不再出來，因為有破口，早期活動多了會引起復發(fā)。第二，平常注意腰椎的姿勢，不管坐著、站著保持腰椎的姿勢。第三，加強腰背肌鍛煉，這是預防椎間盤與術后最好的方法。語音時長 01:0957467次收聽 2018-09-21 -
小孩左鎖骨骨折怎么辦
孩子都非常頑皮，很容易出現(xiàn)骨折情況，比較常見的就是鎖骨骨折，出現(xiàn)左鎖骨骨折以后需要及時送醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的要求治療，一般不需要手術方式解決，但也不能過度依賴保守治療，不要胡亂使用藥物，觀察孩子身體恢復情況。
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右尺橈骨骨折多久恢復
右尺橈骨骨折的恢復時間并不固定，需要根據(jù)骨折類型等多方面的因素來決定。如果兒童發(fā)生右尺橈骨骨折，經(jīng)過治療之后可在4~5周左右逐漸恢復。但如果成人發(fā)生右尺橈骨骨折，恢復的時間還需要6周，老年人右尺橈骨骨折的恢復時間會變得更長，至少要8周以上。
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直腸癌的癥狀
直腸癌的癥狀主要有便血、排便習慣改變、腹痛、體重下降和腸梗阻。直腸癌是發(fā)生在直腸部位的惡性腫瘤，早期癥狀可能不明顯，隨著病情發(fā)展，癥狀會逐漸加重。1、便血便血是直腸癌最常見的癥狀之一，表現(xiàn)為大便表面帶血或便后滴血，血液顏...0次瀏覽 2025-08-08
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骨質(zhì)疏松癥的癥狀表現(xiàn)是什么
骨質(zhì)疏松癥的癥狀表現(xiàn)主要有腰背疼痛、身高變矮、駝背、骨折風險增加、活動受限等。骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量減少和骨組織微結構破壞為特征的疾病，可能導致骨骼脆性增加和易于骨折。1、腰背疼痛骨質(zhì)疏松癥患者常出現(xiàn)腰背疼痛，疼痛多為持...0次瀏覽 2025-08-08
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超聲心臟檢查esd什么意思
超聲心臟檢查中的ESD是指左心室收縮末期內(nèi)徑，是評估心臟功能的重要指標之一。ESD主要通過超聲心動圖測量，反映左心室在收縮末期的最大直徑，常用于診斷心肌病、心力衰竭等疾病。左心室收縮末期內(nèi)徑的測量通常在心臟超聲檢查中進行...0次瀏覽 2025-08-08
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怎么樣確定藥流成功
藥流是否成功可通過觀察陰道出血量、妊娠組織排出情況、超聲檢查及血HCG水平下降綜合判斷。主要判斷依據(jù)有陰道出血逐漸減少、完整妊娠囊排出、超聲顯示宮腔內(nèi)無殘留、血HCG值持續(xù)下降至正常范圍。陰道出血是藥流后最直觀的觀察指標...
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肝不好會口臭嗎
肝不好可能會引起口臭。肝功能異常可能導致體內(nèi)毒素堆積、代謝紊亂，進而引發(fā)口源性或非口源性口臭。肝臟是人體重要的代謝器官，當肝功能受損時，氨、尿素等代謝產(chǎn)物無法被有效分解，可能通過血液循環(huán)進入肺部，隨呼吸排出形成帶有腐臭味的口氣。這種口臭常表現(xiàn)為類似爛蘋果或臭雞蛋的氣味，且刷牙難以緩解。慢性肝炎、脂肪肝等疾病患者可能出現(xiàn)此類癥狀，伴隨食欲減退、皮膚黃染等表現(xiàn)，...519次瀏覽 2025-08-08
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乳房豐滿的女孩性功能好嗎
乳房大小與性功能沒有直接關聯(lián)。性功能主要受激素水平、神經(jīng)調(diào)節(jié)、心理狀態(tài)等因素影響，而乳房大小主要由脂肪組織和乳腺組織比例決定。乳房是女性第二性征的表現(xiàn)之一，其發(fā)育程度受遺傳、營養(yǎng)狀況、激素分泌等多種因素影響。雌激素和孕激...0次瀏覽 2025-08-08
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婦女白帶發(fā)黃是什么原因
婦女白帶發(fā)黃可能由陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、滴蟲性陰道炎、細菌性陰道病等原因引起，通常表現(xiàn)為分泌物顏色異常、外陰瘙癢、異味等癥狀。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、陰道炎陰道炎是導致白帶發(fā)黃的常見原因，可能與衛(wèi)生...0次瀏覽 2025-08-08
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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腰酸痛酸痛的什么原因有哪些
腰酸痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、婦科疾病、骨質(zhì)疏松等原因引起。腰酸痛通常表現(xiàn)為腰部酸脹、疼痛、活動受限等癥狀，可能與久坐、勞累、外傷、炎癥、退行性病變等因素有關。1、腰肌勞損腰肌勞損是腰酸痛的常見原因，...0次瀏覽 2025-08-08
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眼睛近視可以做激光嗎
近視患者一般可以通過激光手術矯正視力。激光手術主要適用于近視度數(shù)穩(wěn)定、角膜厚度足夠的成年人，常見方式有準分子激光角膜切削術、飛秒激光輔助準分子激光原位角膜磨鑲術等。近視激光手術通過改變角膜曲率來矯正屈光不正，術前需進行嚴...0次瀏覽 2025-08-08
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潰瘍性結腸炎做病理查什么
潰瘍性結腸炎病理檢查主要觀察結腸黏膜的炎癥程度、隱窩結構改變及有無異型增生等。病理檢查項目包括黏膜活檢組織學評估、炎癥細胞浸潤分析、隱窩膿腫檢測、杯狀細胞減少程度判斷以及上皮內(nèi)瘤變篩查。1.黏膜活檢組織學評估通過結腸鏡下...0次瀏覽 2025-08-08
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宮頸炎的癥狀表現(xiàn)都有哪些
宮頸炎的癥狀表現(xiàn)主要有陰道分泌物增多、性交后出血、外陰瘙癢、下腹墜痛以及尿頻尿急等。宮頸炎通常由病原體感染、機械性刺激、化學物質(zhì)刺激、激素水平異常或免疫功能低下等因素引起，可通過藥物治療、物理治療等方式干預。1、陰道分泌...0次瀏覽 2025-08-08
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牙齦腫痛一招立馬消腫止痛
牙齦腫痛可通過冷敷、鹽水漱口、使用止痛藥物等方式緩解，但無法保證一招立即消腫止痛。牙齦腫痛可能與牙齦炎、牙周炎、齲齒、智齒冠周炎等因素有關，建議及時就醫(yī)明確病因。冷敷有助于減輕牙齦腫痛引起的局部腫脹和疼痛，可用干凈毛巾包...0次瀏覽 2025-08-08
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。380次瀏覽 2024-09-25
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早產(chǎn)兒怎么正確的護理
早產(chǎn)兒可通過保暖措施、母乳喂養(yǎng)、預防感染、定期隨訪、皮膚護理等方式正確護理。早產(chǎn)兒通常與胎齡不足、母體妊娠并發(fā)癥、多胎妊娠、胎盤功能異常、宮內(nèi)感染等因素有關。1、保暖措施早產(chǎn)兒體溫調(diào)節(jié)能力較差，需維持中性溫度環(huán)境。出生后...0次瀏覽 2025-08-08
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神經(jīng)性貪食癥治療藥物有哪些副作用
神經(jīng)性貪食癥的治療藥物可能引起胃腸道不適、心血管系統(tǒng)異常、中樞神經(jīng)系統(tǒng)反應、代謝紊亂及過敏反應等副作用。常用藥物包括鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林片、托吡酯片、奧氮平片和安非他酮緩釋片等，需嚴格遵醫(yī)囑使用。1、胃腸道不適鹽酸...0次瀏覽 2025-08-08
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特效治療腎結石的藥物是
腎結石的特效治療藥物主要有枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、腎石通顆粒、排石顆粒、尿石通丸、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等。腎結石的形成與代謝異常、尿路梗阻、感染等因素有關，需根據(jù)結石成分及患者情況選擇藥物，嚴重時需結合體外沖擊波碎石或手術治療...0次瀏覽 2025-08-08
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怎么確定自己有沒有抑郁癥
抑郁癥可通過情緒狀態(tài)、興趣減退、軀體癥狀、認知功能和社會功能等多維度綜合判斷。抑郁癥通常表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、對日?；顒訂适d趣、睡眠或食欲改變、注意力下降及社會退縮等癥狀，確診需由精神科醫(yī)生通過臨床訪談和標準化量表評估。...0次瀏覽 2025-08-08
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皮膚科治什么病
皮膚科主要治療感染性皮膚病、炎癥性皮膚病、變態(tài)反應性皮膚病、皮膚腫瘤及附屬器疾病等。常見疾病有帶狀皰疹、濕疹、蕁麻疹、銀屑病、痤瘡、白癜風、真菌感染、皮膚癌等。1、感染性皮膚病由細菌、病毒、真菌或寄生蟲引起的皮膚病變。細...0次瀏覽 2025-08-08
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導致熱射病的主要原因
熱射病主要由高溫高濕環(huán)境、劇烈運動、基礎疾病、藥物因素、年齡因素等原因引起。熱射病是一種嚴重的中暑類型，表現(xiàn)為核心體溫超過40攝氏度，伴有意識障礙和多器官功能障礙。1、高溫高濕環(huán)境長時間暴露在高溫高濕環(huán)境中是熱射病最常見...0次瀏覽 2025-08-08
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產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)癥狀有哪些
產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)癥狀主要有情緒低落、興趣減退、焦慮易怒、睡眠障礙、自責自罪等。產(chǎn)后抑郁癥通常在分娩后4-6周內(nèi)出現(xiàn)，可能與激素水平變化、心理適應障礙、家庭支持不足等因素有關。1、情緒低落產(chǎn)后抑郁癥患者常出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落...0次瀏覽 2025-08-08
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得了乙型肝炎左上腹部會痛嗎
乙型肝炎患者可能出現(xiàn)左上腹部疼痛，但該癥狀并非典型表現(xiàn)。乙型肝炎的常見癥狀包括乏力、食欲減退、黃疸等，而左上腹痛可能與合并癥或其他疾病有關。乙型肝炎病毒主要侵犯肝臟，典型癥狀多集中在右上腹肝區(qū)隱痛或脹痛。若出現(xiàn)左上腹痛，需考慮合并脾臟腫大可能。慢性乙型肝炎可能導致門靜脈高壓，引發(fā)脾臟充血腫大，表現(xiàn)為左上腹持續(xù)性鈍痛，伴隨血小板減少等癥狀。部分患者因長期肝病導...236次瀏覽 2025-08-08
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思瑞康是否可以用于精神分裂癥的患者？
思瑞康是否可以用于精神分裂癥的患者?精神分裂癥是我們生活中比較常見的一種疾病，其實，精神分裂癥的朋友是非常痛苦的，他們很難控制自己。建議可以通過一些藥物方法來控制，思瑞康是一種比較常見的藥物，接下來了解一下思瑞康的相關信息。思瑞康富馬酸喹硫平片適用于治療精神分4450次瀏覽
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水飛薊賓葡甲胺片好用嗎
水飛薊賓葡甲胺片好用嗎?很多人都擔心藥物的功效不夠強大，沒有辦法給自己帶來想要的幫助，急性慢性肝炎患者都迫切的想要找到對的治療方式來緩解痛苦，避免危害的進一步形成，所以有部分患者就會嚴格按照醫(yī)生的叮囑來合理使用水飛薊賓葡甲胺片。水飛薊賓葡甲胺片可以給患者所帶來4441次瀏覽
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清心沉香八味散只能用溫開水送服嗎
有些人由于精神壓力大或者是工作不順心，可能會導致晚上睡覺失眠，長時間如果出現(xiàn)失眠的情況，可能需要服用藥物來進行調(diào)理了，下面來看看清心沉香八味散只能用溫開水送服嗎?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北沙參，功能主治是清心肺，理氣4363次瀏覽
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彌凝適應癥有哪些 尿道感染可以使用嗎
中樞性尿崩癥會影響到正常排尿，有些人會出現(xiàn)多尿的情況，一般有中樞性尿崩癥是需要了解清楚原因，了解清楚原因之后可以通過藥物來調(diào)理的，藥物要盡量在醫(yī)生的指導下使用下面一起來了解一下彌凝適應癥有哪些?尿道感染可以使用嗎?彌凝適應癥:中樞性尿崩癥。還可作為診斷不同部位4523次瀏覽
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希格瑪紫外線光療儀有哪些注意事項呢
希格瑪紫外線光療儀是用于治療皮膚病的一種儀器。現(xiàn)在的皮膚病患者越來越多，像很多白癜風等皮膚病讓很多的患者非常的苦惱，他們擔心別人用異樣的眼光看他們。那么，希格瑪紫外線光療儀有哪些注意事項呢?希格瑪紫外線光療儀有哪些注意事項呢?使用希格瑪光療儀應該注意:紫外線光4485次瀏覽
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