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打完新冠疫苗后可以跑步嗎

患者:男,24歲

病情描述:
打完新冠疫苗后可以跑步嗎
共1個(gè)回答
郭兮恒 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
新冠疫苗通常指新型冠狀病毒疫苗。一般來說,打完新型冠狀病毒疫苗一周以內(nèi)可以跑步,但是不建議運(yùn)動時(shí)間過長,盡量避免劇烈運(yùn)動。
接種完新型冠狀病毒疫苗后半小時(shí),盡量在接種醫(yī)療機(jī)構(gòu)留觀30分鐘,若沒有出現(xiàn)過敏反應(yīng)時(shí)可以離開。接種新型冠狀病毒疫苗后一周內(nèi)也可以跑步,但是跑步不要劇烈,持續(xù)的時(shí)間也不要過長。接種新型冠狀病毒疫苗后可以進(jìn)行短時(shí)間的慢跑、散步等體育運(yùn)動,要注意不要勞累,避免從事各種劇烈的體育運(yùn)動。并且要做到多喝溫開水,飲食保持均衡清淡、避免飲酒等。如接種新型冠狀病毒疫苗后出現(xiàn)輕微的不良反應(yīng)時(shí),一般是不需要藥物干預(yù),大多數(shù)可以自行恢復(fù),若是不良反應(yīng)過于嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。
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