美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

如何緩解感冒引起的頭疼該

患者:男,31歲

病情描述:
如何緩解感冒引起的頭疼該
共1個(gè)回答
王瑒 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒引起的頭疼可通過休息、物理降溫、藥物緩解、補(bǔ)充水分等方式緩解。頭疼通常由病毒感染、炎癥反應(yīng)、鼻塞缺氧、發(fā)熱等因素引起。

1、休息:

保持充足睡眠有助于減輕免疫系統(tǒng)負(fù)擔(dān),平臥時(shí)可將頭部墊高15-30度,避免長時(shí)間低頭刷手機(jī)等加重頸椎壓力的行為。

2、物理降溫:

前額貼退熱貼或冷毛巾,太陽穴涂抹薄荷膏輔助緩解血管擴(kuò)張性頭痛。體溫超過38.5℃時(shí)可溫水擦浴頸部、腋窩等大血管處。

3、藥物緩解:

對(duì)乙酰氨基酚可抑制前列腺素合成緩解頭痛,布洛芬兼具抗炎鎮(zhèn)痛作用,連花清瘟膠囊含薄荷腦能改善頭部脹痛。使用前需確認(rèn)無相關(guān)藥物禁忌。

4、補(bǔ)充水分:

少量多次飲用溫水或淡蜂蜜水,每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上,有助于稀釋鼻腔分泌物及促進(jìn)毒素排泄。

感冒期間宜選擇小米粥、百合銀耳羹等易消化食物,避免攝入咖啡因或酒精。若頭痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)噴射性嘔吐需及時(shí)就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>