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情緒莫名的低落是什么原因引起的

患者:男,26歲

病情描述:
情緒莫名的低落是什么原因引起的
共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
人都有情緒周期,青春期莫名其妙的煩惱很正常。你可能擔(dān)心是不是抑郁了,抑郁是比較長期持久的低落,你偶爾低落,會自動恢復(fù)良好情緒,沒有問題。年輕時是一生中最美好的時候,但因為情感不成熟,很多人在煩惱中度過了青春。要學(xué)會自我調(diào)節(jié),開朗、樂觀的度過青年時光。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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