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女人來大月經(jīng)能不能做運動

患者:女,36歲 提問于2020-11-11 19:30

病情描述:
女人來大月經(jīng)能不能做運動
共1個回答
李順華 副主任醫(yī)師 去掛號
日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三甲 婦科
女性在來月經(jīng)期間可以做一些比較輕柔的運動,例如瑜伽。來月經(jīng)期間,建議盡量不要做比較劇烈的運動,例如平板支撐、快速跑等等,劇烈的運動可能會對女性月經(jīng)產(chǎn)生不良影響。
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