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吃完維c可以喝牛奶嗎

患者:男,38歲 提問于2020-10-27 20:58

病情描述:
吃完維c可以喝牛奶嗎
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在生活中有不少人都會選擇維生素c,其實維生素c也可以和牛奶放在一起服用,所擁有的效果更加出色,首先可以消除自由基,令肌膚具有美白養(yǎng)顏的效果,除此之外也具有增強(qiáng)抵抗能力的效果,有效促進(jìn)人體對于鐵離子的吸收,減少疾病的出現(xiàn)。
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