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如何瘦大腿最快最有效

患者:女,36歲 提問(wèn)于2020-10-30 21:45

病情描述:
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共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
如果能夠擁有纖細(xì)的腿型,確實(shí)讓人夢(mèng)寐以求,要想達(dá)到快速瘦腿的作用,也應(yīng)該選擇正確的方法,首先應(yīng)該選擇按摩下半身,不要吃刺激性的食物,另外也應(yīng)該選擇多做有氧運(yùn)動(dòng),多做拉筋運(yùn)動(dòng),多做腿部運(yùn)動(dòng)也同樣可以促進(jìn)腿部脂肪的燃燒,擁有瘦腿的效果。
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