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吃豆腐可以減肥嗎

患者:女,33歲 提問于2020-09-22 19:33

病情描述:
吃豆腐能不能減肥
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
沒有聽說過吃豆腐就可以起到減肥的作用,減肥就一定要加強體育鍛煉,合理的控制飲食,想要走捷徑肯定是不行的。如果吃豆腐就可以減肥,那么就沒有必要進行體育鍛煉,合理的控制飲食了。想要減肥一定不能怕辛苦,只有長期的堅持體育鍛煉才能夠減肥成功。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個檢查,可以及時采取措施。
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