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空腹喝牛奶不好是什么原因

患者:女,25歲 提問于2020-09-14 19:35

病情描述:
空腹喝牛奶不好是什么原因
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
早上空腹喝牛奶是不能夠很好的吸收牛奶中的營養(yǎng)成分的,因為人體經過一夜的消化之后,在早上胃的消化排空速度會增快,此時牛奶又是屬于流質食物,因此若是在早上喝牛奶的話就不能夠充分吸收到牛奶中的營養(yǎng),可在喝牛奶之前先吃一些食物。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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