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預(yù)防偏頭痛有什么方法

患者：男，29歲 提問于2020-09-22 18:55

病情描述:
預(yù)防偏頭痛有什么方法
共1個(gè)回答
周曾 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
偏頭痛有很多原因可以誘發(fā)。首先工作比較緊張，這是肯定會(huì)誘發(fā)，精神比較緊張，或有些時(shí)生氣了，也會(huì)造成偏頭痛發(fā)作?；蜻@段時(shí)間雖然不緊張，但是玩太多了，熬夜了，熬夜以后，它也會(huì)造成偏頭痛發(fā)作。另外，有些特殊食物，有些患者對不同食物，會(huì)誘發(fā)些偏頭痛。這種情況要大家去注意，避免特殊工作，避免勞累，避免些特殊食物，另外避免些長期熬夜。然后會(huì)對偏頭痛發(fā)作有很好預(yù)防作用?？梢詫颊哐ㄎ贿M(jìn)行按摩，比如定期做些治療，像刮痧、按摩、走罐等等，這些患者自己可以解決問題，包括像可以練練些意拳站樁，站樁功調(diào)節(jié)局部氣血循環(huán)，還有調(diào)理整個(gè)身體，也會(huì)對偏頭痛有預(yù)防作用。還有根據(jù)自己體質(zhì)，比如肝陽上亢體質(zhì)，可以平常喝一點(diǎn)去火，像薄荷等等這些，防止肝火上炎，這種中藥也是有一定作用。
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