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胸部太小了怎么治療

患者：女，27歲

病情描述:
胸部太小了怎么治療
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科

胸部發(fā)育較小可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、激素治療、假體植入等方式改善，通常與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、激素水平異常、乳腺發(fā)育不良等原因有關(guān)。

1、飲食調(diào)節(jié)

保證優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入有助于乳腺發(fā)育，可適當(dāng)增加豆制品、深海魚類、堅(jiān)果等食物，避免過(guò)度節(jié)食導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。

2、運(yùn)動(dòng)鍛煉

針對(duì)胸大肌的力量訓(xùn)練可改善胸部線條，推薦俯臥撐、啞鈴飛鳥等動(dòng)作，需持續(xù)鍛煉3個(gè)月以上才能顯現(xiàn)效果。

3、激素治療

雌激素水平過(guò)低可能影響發(fā)育，需經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后使用戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片等藥物，禁止自行服用激素類藥物。

4、假體植入

乳腺發(fā)育不良者可考慮硅膠假體植入術(shù)或自體脂肪移植術(shù)，需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行術(shù)前評(píng)估，術(shù)后需嚴(yán)格遵循護(hù)理要求。

建議保持規(guī)律作息和均衡飲食，避免過(guò)度焦慮，成年后胸部尺寸仍不滿意可咨詢整形外科醫(yī)生選擇安全可靠的改善方案。

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