美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

涌泉穴在身體的什么地方

患者:男,43歲 提問(wèn)于2020-08-27 21:17

病情描述:
涌泉穴在身體的什么地方
共1個(gè)回答
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
經(jīng)常按涌泉穴,對(duì)腎功能是非常有益的。涌泉穴位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線(xiàn)的前三分之一處,用力彎曲腳趾時(shí),足底前部出現(xiàn)的凹陷處就是涌泉穴。
1、摩擦涌泉穴的方法:端坐于椅子上,先將右腳架在左腿上,以右手握著腳趾,再用左手掌摩擦右腳心的涌泉穴,直至腳心發(fā)熱。再將左腳架在右腿上,以左手掌摩擦右腳心的涌泉穴,也是摩擦到腳心發(fā)熱為止。
2、浸泡涌泉穴:每天晚上臨睡前,用熱水浸泡雙腳,熱水以自己能適應(yīng)為度,加少許食鹽,浸泡15~30分鐘。
3、拍打涌泉穴:在床上取坐位,雙腳自然向上分開(kāi),或取盤(pán)腿坐位,然后用雙手自然輕緩地拍打涌泉穴,最好拍到腳底有發(fā)熱的感覺(jué)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>