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赤小豆的功效有哪些

患者:女,34歲 提問于2020-08-22 21:15

病情描述:
赤小豆的功效有哪些
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
赤小豆含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維等物質(zhì),以及維生素B1、維生素B2等營養(yǎng)成分,可以潤腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖。還有預(yù)防結(jié)石和健美減肥的作用。赤小豆中含有的皂角甙有利尿的功效,含有的蛋白質(zhì)和微量元素,有利于增強(qiáng)機(jī)體免疫力,提高抗病能力。
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