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夏天中暑吃哪些水果比較效果好

患者:女,32歲 提問于2020-08-22 18:37

病情描述:
夏天中暑吃哪些水果比較效果好
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
夏天天氣溫度很高,長時(shí)間暴曬在太陽底下,就會(huì)引起中暑,中暑以后可以多吃:
1.西瓜,西瓜味甘性寒,能夠清熱解暑、除煩止渴、利尿。
2.香蕉,香蕉味甘性寒,有清熱解毒、潤腸通便的功效。
3.甜瓜,有利于人體心臟和肝臟以及腸道系統(tǒng)的活力,消暑清熱、生津解渴、除煩、除燥的作用。
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