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神經(jīng)衰弱食療方法

患者:女,40歲 提問于2020-08-27 20:24

病情描述:
神經(jīng)衰弱食療方法
共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
治療神經(jīng)衰弱,如果是輕度患者,食療是比較好的輔助治療。可選用滋陰清熱、通交心腎的食物,如,糯米、紅棗、百合、酸棗仁、枸杞、銀耳、鵝肉、豬肺、豬胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鯽魚等進(jìn)行食療。另外,還應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣,如晚飯后多散步,平常多運(yùn)動等等,這些對于癥狀的恢復(fù)均有很好的幫助。
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