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感冒了多注意些是怎么回事

患者:男,25歲 提問于2020-08-22 19:50

病情描述:
感冒了多注意些是怎么回事
共1個(gè)回答
吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒,首先需要好好休息,可以多睡一會(huì)兒。飲食上多喝水流質(zhì)飲食,好藥保持充足的水分使鼻腔分泌物稀釋,便于清潔。多吃富含維生素C的水果以及蔬菜,如蔬菜湯和果汁等。盡量少吃乳制品,因?yàn)閿z入過多,能增加呼吸道黏膜分泌物的粘稠度。如果有鼻塞,可以用熱毛巾敷前囟,還可以按摩迎香穴等。
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