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怎樣預(yù)防急性腸胃炎

患者:男,26歲 提問(wèn)于2020-04-07 18:51

病情描述:
我患有了急性腸胃炎,特別的難受,想要避免再次發(fā)作,怎樣預(yù)防急性腸胃炎?
共2個(gè)回答
郭爭(zhēng)榮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
石家莊市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
不可以吃不潔凈的食品,不吃隔夜飯。生果蔬菜一定洗潔凈,這樣可以從根源上避免會(huì)出現(xiàn)急性的腸胃炎。而且不要暴飲暴食,這會(huì)讓腸胃錯(cuò)亂,對(duì)之后的腸胃病發(fā)作開(kāi)始埋下隱患。而保持規(guī)律的飲食習(xí)慣,良好的作息時(shí)間,會(huì)逐漸的開(kāi)始增加腸胃道的功能運(yùn)轉(zhuǎn),具有非常強(qiáng)大的排除病毒的作用。
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
運(yùn)動(dòng),要提高身體的免疫力,這樣可以避免患上各種疾病。而常常不吃零食,用飯要細(xì)嚼慢咽,能夠改良腸胃部環(huán)境,減少胃病出現(xiàn)幾率。同時(shí),蔬菜應(yīng)妥帖保留,肉類食物中的硝酸鹽和亞硝酸鹽的用量不可過(guò)度,切勿食大批剛腌的蔬菜,就能很大程度的上的避免急性腸胃炎會(huì)發(fā)作的幾率。
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