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傷風(fēng)感冒咳嗽可以喝姜茶嗎

患者:女,28歲

病情描述:
這幾天有點(diǎn)感冒還咳嗽,去門診說是傷風(fēng)感冒,傷風(fēng)感冒咳嗽可以喝姜茶嗎?
共1個(gè)回答
陶新曹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

傷風(fēng)感冒咳嗽可以適量喝姜茶。姜茶有助于緩解感冒癥狀,主要通過促進(jìn)發(fā)汗、緩解咳嗽、減輕鼻塞、抑制炎癥等方式發(fā)揮作用。

1、促進(jìn)發(fā)汗

生姜中的姜辣素能擴(kuò)張血管,促進(jìn)血液循環(huán),幫助身體通過排汗降低體溫,適合風(fēng)寒型感冒初期飲用。

2、緩解咳嗽

姜茶可稀釋呼吸道分泌物,減輕咽喉刺激感。對(duì)干咳或痰白稀的咳嗽效果較好,痰黃黏稠者慎用。

3、減輕鼻塞

生姜的揮發(fā)性成分能暫時(shí)緩解鼻黏膜充血,改善鼻塞癥狀。可用新鮮生姜切片煮沸,吸入蒸汽增強(qiáng)效果。

4、抑制炎癥

姜烯酚等成分具有抗炎作用,能緩解感冒引發(fā)的咽喉腫痛。可搭配蜂蜜增強(qiáng)舒緩效果,糖尿病患者需注意用量。

飲用時(shí)建議選擇新鮮生姜現(xiàn)煮,每日不超過400毫升,避免空腹飲用。合并發(fā)熱或細(xì)菌感染時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),兒童及孕婦需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

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