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腹瀉的飲食注意事項(xiàng)

患者:男,26歲 提問(wèn)于2020-02-14 15:30

病情描述:
我腹瀉好幾天了,不知道怎么注意飲食,腹瀉的飲食注意事項(xiàng)?
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
需要低脂低渣飲食:減少每天攝入脂肪的數(shù)量,防止過(guò)多從而難以消化,增加胃腸道負(fù)擔(dān)。少吃一些粗纖維食物,以免會(huì)刺激腸道的蠕動(dòng),使腹瀉加重。適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,如瘦肉以及雞蛋等。及時(shí)補(bǔ)水,可以糾正水電解質(zhì)紊亂。同時(shí)可以多吃健脾止瀉的食物,例如薏米、山藥以及蓮子肉。忌食辛辣刺激以及生冷食物。
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