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日常生活中如何預(yù)防嵌甲

患者：男，33歲

病情描述:
我老公有甲溝炎，我怕他傳染我，在日常生活中如何預(yù)防嵌甲？
共1個(gè)回答
魏淑娟 主治醫(yī)師 去掛號
開封市第一人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

嵌甲可通過保持足部衛(wèi)生、正確修剪指甲、選擇合適鞋襪、避免外傷等方式預(yù)防。嵌甲通常由修剪不當(dāng)、鞋襪過緊、足部多汗、真菌感染等原因引起。

1、保持足部衛(wèi)生：

每日用溫水清洗足部并徹底擦干，減少細(xì)菌滋生。足部多汗者可外用吸汗粉，避免潮濕環(huán)境誘發(fā)甲溝炎。

2、正確修剪指甲：

指甲應(yīng)平直修剪，保留1-2毫米白色甲緣，避免圓弧形修剪或過度剪短。使用消毒過的指甲鉗，防止甲緣破損。

3、選擇合適鞋襪：

穿寬松透氣的鞋子，避免尖頭鞋壓迫趾甲。選擇棉質(zhì)吸汗襪，每日更換，減少足部摩擦和局部壓力。

4、避免外傷：

運(yùn)動(dòng)時(shí)穿戴防護(hù)鞋具，防止踢撞硬物。真菌感染需及時(shí)治療，避免甲板增厚變形導(dǎo)致嵌甲。

若出現(xiàn)甲緣紅腫疼痛，可短期外用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，但反復(fù)發(fā)作或化膿需就醫(yī)處理。日常避免自行撕扯嵌甲部分。

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