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回奶吃什么

患者:女,30歲 提問于2019-12-19 18:54

病情描述:
寶寶現(xiàn)在10個(gè)月了,想要回去上班,最近正在給孩子斷奶,但是奶水還是很多,回奶吃什么?
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
常見的退奶食品有麥芽、巧克力、韭菜、香菜等。一些冷食如蓮藕、西瓜等也可以返回牛奶。一些調(diào)味品,如胡椒、辣椒、味精等,也很容易返回牛奶。
1、哺乳期婦女應(yīng)注意避免食用這些易返乳的食物,以避免分泌牛奶,減少嬰兒的食物不足。
2、可以多吃上面提到的食物,這些食物很容易還奶,而且少吃湯和水的食物。
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