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肥胖應(yīng)該用什么中藥去調(diào)理

患者:女,31歲 提問于2019-09-30 22:50

病情描述:
生完孩子之后體重一直降不下來,想用中醫(yī)藥調(diào)理。肥胖應(yīng)該用什么中藥去調(diào)理?
共2個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
減肥可以吃點(diǎn)山楂或者薄荷之類的,因?yàn)檫@類藥物可以潤腸通便,同時(shí)也可以改善腸道脹氣,能減少身體脂肪的含量。減肥的時(shí)候也可以經(jīng)常泡一些金銀花或者菊花茶喝,也可以把陳皮用來泡水飲用。多過減肥也需要經(jīng)常運(yùn)動(dòng),通過跑步或者做瑜伽的方式來控制脂肪。
譚方 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
北京市和平里醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
想要減肥瘦身的話,建議每天把薄荷用來泡水飲用,或者每天吃一些山楂,也可以做一些柚子飲,這些都是可以潤腸通便的,同時(shí)也可以消耗體內(nèi)的脂肪。建議平時(shí)泡一些荷葉茶喝,荷葉茶可以清涼,也可以降低熱量。如果脂肪含量比較高的話,平時(shí)也可以通過運(yùn)動(dòng)跑步的方式來減肥瘦身。
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