美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

妊娠期糖尿病如何控制

患者：女，29歲

病情描述:
我懷孕三個(gè)多月了，這一段時(shí)間總會出現(xiàn)一些頭暈的癥狀，原來是血糖偏高導(dǎo)致的。妊娠期糖尿病如何控制？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

妊娠期糖尿病可通過飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、血糖監(jiān)測、胰島素治療等方式控制。妊娠期糖尿病通常由胰島素抵抗、胎盤激素影響、遺傳因素、肥胖等原因引起。

1、飲食調(diào)整

控制碳水化合物攝入量，選擇低升糖指數(shù)食物，分餐進(jìn)食有助于穩(wěn)定血糖。避免高糖高脂飲食，增加膳食纖維攝入。

2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

每天進(jìn)行30分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽。運(yùn)動(dòng)應(yīng)在餐后1小時(shí)進(jìn)行，避免空腹運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致低血糖。

3、血糖監(jiān)測

定期監(jiān)測空腹及餐后血糖，記錄血糖變化趨勢。根據(jù)血糖監(jiān)測結(jié)果調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)方案。

4、胰島素治療

當(dāng)飲食和運(yùn)動(dòng)控制不佳時(shí)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素。常用胰島素包括門冬胰島素、地特胰島素、甘精胰島素等。

妊娠期糖尿病患者應(yīng)定期產(chǎn)檢，保持合理體重增長，避免過度勞累，出現(xiàn)異常情況及時(shí)就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>