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怎么樣治療脫發(fā)好

患者:女,27歲 提問于2019-06-13 20:32

病情描述:
近頭我的頭發(fā)掉的有些厲害,腦袋前面都快禿了,怎么樣治療脫發(fā)?
共2個回答
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
如果脫發(fā)了,一定要注意補(bǔ)充鐵劑,經(jīng)常脫發(fā)在體內(nèi)往往是缺鐵。富含鐵的食物包括大豆、黑豆、雞蛋、尾魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、土豆等,補(bǔ)充植物蛋白。頭發(fā)干燥,末端裂開,所以可以吃更多的大豆,黑芝麻,玉米和其他食物。多吃含有堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)和黃化的原因之一是血液中的酸性毒素,這是由身體和精神疲勞、長期過量攝取純糖和脂肪食物造成的,導(dǎo)致身體代謝過程中產(chǎn)生酸性毒素。肝、肉、洋蔥等食物中的酸性物質(zhì)容易導(dǎo)致血酸過多的毒素,所以少吃。
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
脫發(fā)跟缺碘有很大的關(guān)系,這時候一定要注意補(bǔ)碘,頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān),補(bǔ)充碘可以增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能,有利于頭發(fā)的健康。可以吃海帶、海藻、牡蠣等食物。維生素E補(bǔ)充劑。維生素E能抵抗頭發(fā)老化,促進(jìn)細(xì)胞分裂,使頭發(fā)生長??梢猿孕迈r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
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