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怎樣去除身體里的濕氣

患者:女,33歲 提問(wèn)于2019-06-05 18:45

病情描述:
我身體內(nèi)的濕氣很重,總是長(zhǎng)濕疹,該怎么去除身體內(nèi)的濕氣?
共2個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
濕氣重的人很容易長(zhǎng)濕疹的,而且免疫力也會(huì)下降很多的。如果想去除體內(nèi)濕氣,建議可以通過(guò)拔罐進(jìn)行治療。在飲食生活中,也可以注意多吃一些清淡的食物,少吃一些辛辣的刺激性的食物。可以吃一些山藥、薏米仁之類的。還有紅豆這樣排序效果都比較好一些。平時(shí)注意保持充足的睡眠。
房棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
濕氣重中醫(yī)的說(shuō)法,可以通過(guò)拔罐或者是針灸等方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理。濕氣主要于夏秋之交,若濕氣淫勝,傷人致病,則為濕邪,濕邪為病。秋季是祛濕的最佳時(shí)機(jī),錯(cuò)過(guò)秋季祛濕,積攢了一夏天的濕氣,就會(huì)留在身體里,無(wú)法排出,對(duì)身體造成不可逆的傷害,最終演化為各種急、慢性疾病??梢越?jīng)常吃一些紅豆紅豆薏米山藥,蓮子粥,
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