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想快速回奶吃什么最快

患者:女,30歲 提問于2019-05-10 20:02

病情描述:
我產(chǎn)假馬上要完了,需要去上班了,想快速回奶吃什么最快?
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
很多媽媽選擇不科學(xué)的斷奶方式,比如,有的寶媽們不喝湯水,甚至用毛巾勒住胸部。這樣做顯然違背了生理規(guī)律,而且很容易引起乳房脹痛。建議媽媽們吃點(diǎn)韭菜,燕麥等,有助于回奶,如果乳房脹得難受,不可硬憋,可以適當(dāng)擠出乳汁,但是不要完全擠出,否則會促進(jìn)乳汁分泌,適得其反。斷奶期要注意減少對乳房、乳頭的刺激,泌乳素的分泌會隨之減少,乳汁的分泌也逐漸減少。千萬不要讓寶寶再吸吮乳頭,也不要讓寶寶摸乳房。
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