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孕婦7個(gè)月應(yīng)該注意什么

患者：女，28歲 提問(wèn)于2019-05-06 18:03

病情描述:
我是個(gè)孕婦，懷孕7個(gè)月了，請(qǐng)問(wèn)孕婦7個(gè)月應(yīng)該注意什么呢？
共2個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
少吃多餐，飲食上要注意多吃一些，蘋果，香蕉等水果，平時(shí)多喝水這樣可以防止便秘。同時(shí)每天要喝牛奶，吃雞蛋等，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，每天保持?jǐn)z入足夠的營(yíng)養(yǎng)。這個(gè)階段的孕婦還要注意少食多餐，不要吃得太多，這樣不容易消化。懷孕7個(gè)月屬于孕晚期。孕晚期營(yíng)養(yǎng)上應(yīng)注意，多吃瘦肉、海魚、大豆類食品；多吃牛奶、魚、蝦、動(dòng)物肝臟、血豆腐，以補(bǔ)充鈣、鐵等微量元素；限制肥肉和谷物的過(guò)多攝入，以免胎兒過(guò)大，影響分娩。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
禁止性生活，避免勞累，這個(gè)時(shí)間段，主要是注意注意做好懷孕晚期的常規(guī)檢查，測(cè)量宮高和腹圍是很重要的，沒(méi)意堅(jiān)持做好孕期保健，避免過(guò)性生活，注意每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)一小時(shí)，具體的活動(dòng)方法就是散步，這樣對(duì)你和寶寶都是很有益處的。每天要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多休息，保持一個(gè)愉快的心情。
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