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脾虛是什么原因造成的

患者:女,26歲 提問于2019-01-15 12:09

病情描述:
近幾個(gè)月老是掉頭發(fā),而且有口氣,朋友說我是脾虛,不知道脾虛是什么原因造成的呢?
共1個(gè)回答
周曾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
引起脾虛的原因有很多,工作壓力大,睡眠不足,運(yùn)動(dòng)少,飲食差都會(huì)引起脾虛,服用中成藥歸脾丸調(diào)理,可以益氣健脾養(yǎng)血。同時(shí)飲食上多吃當(dāng)歸黃芪燉排骨,加上大棗,補(bǔ)益氣血,山藥粥多喝點(diǎn),可以健脾益氣,促進(jìn)脾胃功能,還要多去戶外運(yùn)動(dòng),保持愉快的心情,飲食上清淡營養(yǎng)均衡,很快就能恢復(fù)正常。
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