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偶爾失眠一次對身體有害嗎?

患者:男,26歲 提問于2018-12-02 11:10

病情描述:
我昨天晚上不知道怎么了,一直睡都睡不著,一直睜眼到天亮,偶爾失眠一次對什么有害嗎?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
偶爾一次失眠,不用擔心和焦慮,長期的失眠應引起重視,特別是伴有其它情緒、感覺或想法異常時更用高度重視,若對精神病院感到恐怖或不好意思就診,可以到專業(yè)的心理咨詢中心或心理科就診,在專業(yè)醫(yī)生的幫助和指導下治療失眠問題。
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