糖尿病人多嗎？
患者：女，20歲 提問于2018-09-26 21:32
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- 方錢 副主任醫(yī)師 去掛號
- 溫嶺市第一人民醫(yī)院 三級 普外科
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帕金森患者怎樣鍛煉
帕金森的病人早期除了體能上的鍛煉，心因性的因素也很重要，要讓病人認可這種疾病，如果中晚期出現(xiàn)了平衡的問題，需要一些醫(yī)療器械上的康復，如果病人到了坐輪椅或臥床的嚴重狀態(tài)，那主要防止一些并發(fā)癥，不管哪個階段都不要忽略病人的心理康復。語音時長 01:5260279次收聽 2018-06-13 -
糖尿病腎病的分期有哪些
糖尿病腎病可分為早期、代償期、中期、晚期。 糖尿病腎病的分期，第一是早期，早期沒有其他的腎臟問題，可能會有輕微蛋白尿甚至尿的微量白蛋白有問題。再往下發(fā)展是代償期，肌酐高，尿素氮高，蛋白尿多，水腫也會出現(xiàn)，不同人指標可能不一樣，肌酐多少不一樣，但是患者狀況還可以，尿量和初期相比相差不大。也可以稱之為中期。 晚期時用藥不能緩解，中藥西藥都不行，需要做透析，此時腎功能已經(jīng)衰竭，是尿毒癥期。如果要按指標達到多少那就需要到醫(yī)院化驗。根據(jù)醫(yī)院來診斷，但是不能完全靠指標，有的患者指標達到了但是感覺很好，尿量也很好。語音時長 01:4769103次收聽 2018-09-29 -
不來月經(jīng)是怎么回事
如果月經(jīng)不來潮，首先要除外妊娠的可能。如不是懷孕，那主要還是因為女性的生殖軸功能異常所導致的。圍絕經(jīng)期的女性由于卵巢功能的下降，導致排卵功能的異常。還有一部分是因為精神壓力過大或者由于過度的節(jié)食減肥，都有可能導致不來月經(jīng)的情況。51451次播放 2018-05-28
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糖尿病腎病怎么確診
糖尿病腎病的確診是在尿里發(fā)現(xiàn)蛋白，這是最早的表現(xiàn)。其發(fā)現(xiàn)后，往往就很難逆轉(zhuǎn)，它會逐漸發(fā)展，但發(fā)展的快慢不一樣。確診糖尿病腎?。旱谝唬悄虿〉牟〕瘫容^長。第二，腎臟指標出現(xiàn)問題。首先是蛋白，有的患者會很嚴重，腎臟功能都可能出現(xiàn)問題。除了蛋白尿以外，有的患者可能肌酐會升高，尿素氮也有升高，計算后也就是肌酐清除率降低，還伴有夜尿癥狀，這是最常見的表現(xiàn)。62165次播放 2018-09-28
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失眠盜汗是更年期綜合征嗎
失眠盜汗并非完全是更年期綜合征引起，可能由生理因素或環(huán)境因素引起，若精神情緒過于緊張、饑餓或年齡增長，都可引發(fā)失眠盜汗疾病。
63709次瀏覽 2020-06-12
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糖尿病能吃什么水果
糖含量高的水果比如說：荔枝、龍眼、鮮棗，還有香蕉、榴蓮等盡量不要吃。水果當中還有一些，像果膠Vc這一些，抗氧化物含量比較高的水果，比如說獼猴桃、草莓、藍莓，包括蘋果、西瓜這些，糖尿病人都可以吃，但是不要吃得太多。一次50g到100g，一天吃兩三次這樣的話，問題不大。60787次播放 2018-03-30
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來大姨媽可以做檢查嗎
首先我們來了解什么是正常的月經(jīng)，正常的月經(jīng)有四個要素，1.月經(jīng)周期頻率。正常的月經(jīng)頻率是21到35天，小于21天為月經(jīng)頻發(fā)，大于35天為月經(jīng)稀發(fā)。2.月經(jīng)周期規(guī)律性。相鄰月經(jīng)周期天數(shù)相差不超過7天。3.經(jīng)期長度。正常的經(jīng)期應(yīng)該是3到7天。4.經(jīng)期出血量。正常月經(jīng)量為20到60毫升，小于5毫升叫月經(jīng)過少，大于80毫升叫月經(jīng)過多，但凡月經(jīng)不在以上范圍，,它就是不正常的月經(jīng)，既然是不正常，這也就意味著需要到醫(yī)院進一步的診治。如果月經(jīng)非常的規(guī)律，月經(jīng)來潮后可以根據(jù)病情做常規(guī)的抽血化驗及性激素的檢查，但是不常規(guī)做婦科檢查，但是如果此次所謂的月經(jīng)紊亂，如淋漓出血或者大出血導致貧血時，此時發(fā)生了不規(guī)則出血，而不是我們所謂的月經(jīng)，這個時候就需要做婦科檢查，排除相關(guān)疾病，如粘膜下子宮肌瘤，宮頸病變、宮頸息肉、陰道腫瘤、子宮腺肌癥等疾病，另外還需要抽血檢查HCG血常規(guī)凝血系列等，來了解是否有貧血及排除血液系統(tǒng)疾病。語音時長 01:4056081次收聽 2018-06-01 -
糖尿病腎病的危害
糖尿病腎病這種疾病，在目前的發(fā)病率，非常高。一些相應(yīng)的糖尿病的并發(fā)癥，比如糖尿病視網(wǎng)膜病變，以及心血管疾病的發(fā)病率，也比較高。一般情況下，這些患有糖尿病腎病的病人，首先是會有糖尿病的病史，在糖尿病的基礎(chǔ)之上，可以出現(xiàn)腎臟的微血管病變，比如腎臟疾病的眼底動脈病變，以及糖尿病腎病。 糖尿病可以導致人體的多個系統(tǒng)，出現(xiàn)損害的情況。糖尿病腎病，也可以出現(xiàn)多系統(tǒng)的損害癥狀?；颊叩哪I臟，可以出現(xiàn)大量的蛋白尿、低蛋白血癥、浮腫，以及腎功能異常的情況。另外，患者也可以出現(xiàn)心衰合并外周血管病變的發(fā)生。因此，患者在疾病的早期，就要注意控制血糖、血壓、血脂，以及減少蛋白尿的出現(xiàn)，對于延緩患者腎臟病的進展來說，非常重要。59609次播放 2018-09-13
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坤寶丸的功效與作用
很多的女生到了中年之后經(jīng)常會感覺到生氣，脾氣也會比以前暴躁很多而且身體也會比較容易出虛汗。沒有干體力活的時候也會感覺到腰膝酸軟，特別累。這種情況下就需要吃一點坤寶丸坤寶丸的功效與作用是什么呢？
63360次瀏覽 2018-10-22
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孕婦糖尿病可以打胰島素嗎
患有糖尿病的孕婦們，以及孕婦的家人們，你們是不是還在擔心打胰島素的問題？到底能不能注射？注射以后，會不會對胎兒產(chǎn)生什么影響？打胰島素，有沒有什么危害？停止注射后，產(chǎn)婦會不會上癮？相信下面的內(nèi)容，能夠有所幫助，并消除產(chǎn)婦及產(chǎn)婦家人的顧慮。
52972次瀏覽 2018-10-31
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糖尿病腎病有哪些分期
糖尿病腎病按Mogensen分型分為五期，一期是腎小球高濾過；二期是出現(xiàn)間斷的微量白蛋白尿；三期是出現(xiàn)持續(xù)性的微量白蛋白尿；四期是出現(xiàn)顯性蛋白尿或者是大量蛋白尿；五期是出現(xiàn)腎衰、腎功能異常腎衰竭這種狀態(tài)?，F(xiàn)在臨床上更多見的是二型糖尿病，二型糖尿病腎病的分期也有參照一型，可以簡單地把它分成糖尿病腎病微量白蛋白和大量蛋白尿期這兩期。大量蛋白尿的時候很容易進展到終末期腎病，從大量蛋白尿到終末期腎病有時候時間比較短，所以對糖尿病病人來說，一型糖尿病的病人如果病史發(fā)現(xiàn)有五年，就應(yīng)該去查尿里面的微量白蛋白，二型糖尿病從診斷之日開始就要查尿蛋白的情況，來確認是不是合并糖尿病腎病。糖尿病腎病現(xiàn)在的發(fā)生率太高，所以早診斷、早干預(yù)、早治療非常重要。語音時長 01:4062884次收聽 2018-09-14 -
女性更年期癥狀
女性到了40、50歲時會面臨更年期，可能一些女性不知道它的到來，身體出現(xiàn)諸多不適，比如月經(jīng)不調(diào)、尿頻尿急、過分敏感、胡思亂想、精神緊張、體重增加等表現(xiàn)，這些就是更年期的癥狀，要采取措施應(yīng)對，可以順利度過更年期。
62187次瀏覽 2019-07-09
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糖尿病懷孕后注意事項
糖尿病懷孕后應(yīng)注意停掉所有口服降糖藥改為每日多次胰島素皮下注射，血糖監(jiān)測至少每天測4到6次，飲食需要一天5到6餐，適量運動，孕早期避免過度運動等。 綜合管理是保證整個孕期健康正常的關(guān)鍵。糖尿病患者發(fā)現(xiàn)懷孕后，首先停掉所有的口服降糖藥，改為每日多次胰島素皮下注射來控制血糖。對于血糖的監(jiān)測，至少每天測4到6次。因為孕期對血糖的管理更為嚴格，要求空腹血糖，睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3毫摩爾每升，餐后一小時血糖要小于等于7.8毫摩爾每升，餐后兩小時血糖小于6.7毫摩爾每升。 第二，關(guān)于孕期的飲食問題，需要一天5到6餐，既要保證熱量需求，保證孕婦和胎兒健康的生長發(fā)育，其次不能因為控制的過于嚴格而出現(xiàn)饑餓性酮癥。第三，孕婦的運動，在早期和中期、晚期，根據(jù)自己的情況選擇適量運動。孕早期注意避免過度運動造成流產(chǎn)。糖尿病孕婦完全可以自然生產(chǎn)，要根據(jù)產(chǎn)科醫(yī)生根據(jù)情況決定。生完孩子后，胰島素量的需求大幅度的減低，所以在生完孩子后仍要監(jiān)測血糖，及時調(diào)整胰島素的劑量，甚至停用胰島素。語音時長 02:1249519次收聽 2018-09-29 -
更年期吃什么藥好
針對更年期這個特殊的生理變化，可以服用的藥物有五個是比較好的，他們是靜心口服液、太太口服液、烏雞白鳳丸、天王補心丸以及西藥利維愛。更年期的時候，不僅要服藥，還要調(diào)節(jié)我們的情緒、飲食，適當?shù)脑黾舆\動，比如跳舞、太極等，都可以讓大家精神愉悅、改善睡眠，讓大家養(yǎng)成好的生活方式。
66800次瀏覽 2019-01-23
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腹腔鏡手術(shù)治不孕嗎
腹腔鏡手術(shù)，主要針對輸卵管因素導致的不孕癥患者。如果是輸卵管因素造成的女性不孕癥，通過腹腔鏡手術(shù)治療的效果比較好，但是還要觀察術(shù)中的情況，明確盆腔的情況。 患者想要治療不孕癥，一定要針對不同的病因進行治療。在臨床上，不孕癥的女性病因占到了40%到50%。在不孕癥的病因中，輸卵管的因素占了一半左右的比例。 子宮內(nèi)膜異位癥也是引起女性不孕癥的原因之一。如果在手術(shù)中，觀察是單純的傘端積水，通過腹腔鏡手術(shù)治療，可能效果會比較好。如果患者積水嚴重，醫(yī)生可能會建議切掉輸卵管，術(shù)后做試管嬰兒。63366次播放 2018-09-20
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輸尿管結(jié)石疼痛嚴重吃什么止痛藥物
輸尿管結(jié)石疼痛嚴重時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、鹽酸曲馬多片、對乙酰氨基酚片等止痛藥物。輸尿管結(jié)石引起的疼痛通常與結(jié)石移動刺激輸尿管痙攣有關(guān)，需結(jié)合排石治療。1、布洛芬緩釋膠囊布洛芬緩釋膠...0次瀏覽 2025-07-10
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腰椎間盤突出如何保守治療
腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、康復訓練等方式保守治療。腰椎間盤突出通常與椎間盤退變、長期勞損、外傷等因素有關(guān)，表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛、麻木等癥狀。1、臥床休息急性期需嚴格臥床1-2周，選擇硬板...0次瀏覽 2025-07-10
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原發(fā)性和繼發(fā)性高血壓的區(qū)別
原發(fā)性高血壓與繼發(fā)性高血壓的主要區(qū)別在于病因、發(fā)病機制和治療方式。原發(fā)性高血壓通常由遺傳、環(huán)境等多因素引起，無明顯器質(zhì)性病變；繼發(fā)性高血壓則由特定疾病導致，病因明確且可針對性治療。原發(fā)性高血壓占高血壓患者的絕大多數(shù)，與遺...0次瀏覽 2025-07-10
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腸胃炎能吃山楂片嗎
腸胃炎患者急性發(fā)作期不宜吃山楂片，癥狀緩解后可少量食用。山楂片含有較多有機酸和膳食纖維，可能刺激胃腸黏膜并加重腹瀉癥狀。腸胃炎急性期胃腸黏膜存在炎癥反應(yīng)，消化功能明顯減弱。山楂片中的鞣酸、檸檬酸等成分會促進胃酸分泌，可能...0次瀏覽 2025-07-10
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左側(cè)卵巢切除一半后有什么影響
左側(cè)卵巢切除一半后可能對月經(jīng)周期、生育能力及激素水平產(chǎn)生影響，具體表現(xiàn)因人而異。主要因素包括剩余卵巢功能代償情況、手術(shù)原因及個體年齡等。若剩余卵巢組織功能正常，多數(shù)患者仍可維持規(guī)律的月經(jīng)周期和生育能力。卵巢具有較強代償能...0次瀏覽 2025-07-10
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痛風的癥狀及治療方法有哪些？痛風如何治療？
痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。651次瀏覽 2023-07-26
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糖尿病腳腫怎么消腫最好最快
糖尿病腳腫可通過抬高下肢、穿戴彈力襪、控制血糖、藥物治療、局部護理等方式消腫。糖尿病腳腫可能與微循環(huán)障礙、靜脈回流受阻、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為足部脹痛、皮膚發(fā)亮、按壓凹陷等癥狀。1、抬高下肢將雙腳抬高超過心臟水平，利...0次瀏覽 2025-07-10
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股關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎么治療
股關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。股關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生通常由關(guān)節(jié)退行性變、長期勞損、代謝異常、外傷、炎癥反應(yīng)等原因引起。1、生活干預(yù)減少關(guān)節(jié)負重活動，避免長時間站立或爬樓梯，體重超標者需控制...0次瀏覽 2025-07-10
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糖尿病為什么會爛腳
糖尿病爛腳通常是由糖尿病足引起的，主要與長期血糖控制不佳、周圍神經(jīng)病變、血管病變、感染等因素有關(guān)。糖尿病足是糖尿病嚴重的慢性并發(fā)癥之一，表現(xiàn)為足部潰瘍、壞疽等癥狀。1、長期血糖控制不佳長期高血糖會導致血管和神經(jīng)損傷，使足...0次瀏覽 2025-07-10
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。146次瀏覽 2025-03-21
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乳房硅膠假體可以保持多久
乳房硅膠假體一般可以保持10-15年，但具體時間受假體質(zhì)量、個體差異及術(shù)后護理等因素影響。假體植入后10年內(nèi)通常能維持良好形態(tài)和安全性，多數(shù)情況下無需更換。假體材質(zhì)會隨年齡增長自然老化，但現(xiàn)代醫(yī)用硅膠具有較高穩(wěn)定性，破裂...0次瀏覽 2025-07-10
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60歲女性空腹血糖是多少
60歲女性空腹血糖正常值通常為3.9-6.1毫摩爾/升，若檢測結(jié)果超過7.0毫摩爾/升需警惕糖尿病可能?？崭寡侵钢辽?小時未進食后測得的血糖值，是糖尿病篩查的重要指標。60歲女性因激素水平變化、代謝速率減緩等因素，血糖...
0次瀏覽 2025-07-10
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手指經(jīng)常脫皮是什么原因
手指經(jīng)常脫皮可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、維生素缺乏、接觸性皮炎、手癬等原因有關(guān)。手指脫皮通常表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑、瘙癢等癥狀，可通過調(diào)整生活習慣、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。1、遺傳因素部分人群因遺傳性皮膚屏障功能較弱，...0次瀏覽 2025-07-10
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胃脹氣怎么快速緩解
胃脹氣可通過調(diào)整飲食、熱敷按摩、適量運動、服用藥物、就醫(yī)治療等方式快速緩解。胃脹氣可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、消化不良、胃炎、腸梗阻等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少產(chǎn)氣食物攝入如豆類、洋蔥、碳酸飲料等，選擇易消化的米粥、面...
0次瀏覽 2025-07-10
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矽肺病患者要注意哪些事項
矽肺病患者需注意避免粉塵接觸、定期復查肺功能、預(yù)防呼吸道感染、加強營養(yǎng)支持及嚴格戒煙。矽肺病是長期吸入二氧化硅粉塵導致的職業(yè)性肺病，需綜合管理以延緩病情進展。1、避免粉塵接觸脫離粉塵暴露環(huán)境是矽肺病管理的核心措施。患者應(yīng)...0次瀏覽 2025-07-10
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左邊耳朵發(fā)熱是什么病的征兆
左邊耳朵發(fā)熱可能是生理性反應(yīng)，也可能與耳部感染、過敏反應(yīng)、自主神經(jīng)功能紊亂、偏頭痛等疾病有關(guān)。主要有耳部炎癥、過敏性疾病、血管神經(jīng)性因素、內(nèi)分泌失調(diào)、局部血液循環(huán)異常等原因。1、耳部炎癥外耳道炎或中耳炎可能導致單側(cè)耳部發(fā)...0次瀏覽 2025-07-10
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寶寶發(fā)燒吃什么食物好
寶寶發(fā)燒時可以適量吃蘋果泥、小米粥、南瓜湯、香蕉、蒸蛋等食物，也可以遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、小兒柴桂退熱顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、羚羊角顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合...0次瀏覽 2025-07-10
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多囊達英漏服一粒危害
多囊達英漏服一粒可能影響避孕效果或激素調(diào)節(jié)作用，但具體危害與漏服時間及是否補服有關(guān)。多囊達英通常指炔雌醇環(huán)丙孕酮片，用于多囊卵巢綜合征的激素調(diào)節(jié)。漏服時間在12小時內(nèi)及時補服，通常不會顯著影響藥效。補服后需按原計劃繼續(xù)服...
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口腔上皮是什么組織
口腔上皮是覆蓋口腔黏膜表面的復層扁平上皮組織，具有保護和感覺功能?？谇簧掀び啥鄬蛹毎麡?gòu)成，從基底到表面可分為基底層、棘層、顆粒層和角化層?；讓蛹毎哂蟹至言鲋衬芰?，新生的細胞逐漸向表面推移并分化成熟。口腔不同部位的上皮...0次瀏覽 2025-07-10
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導致前列腺炎的病因有什么
前列腺炎可能由病原體感染、尿液反流、免疫異常、神經(jīng)內(nèi)分泌因素、不良生活習慣等原因引起。前列腺炎可分為急性細菌性前列腺炎、慢性細菌性前列腺炎、慢性前列腺炎或慢性骨盆疼痛綜合征等類型，主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛、會陰部疼痛等...0次瀏覽 2025-07-10
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視力矯正的方法都有哪些
視力矯正的方法主要有佩戴框架眼鏡、佩戴隱形眼鏡、角膜屈光手術(shù)、晶體植入手術(shù)、視覺訓練等。1、佩戴框架眼鏡框架眼鏡是最常見的視力矯正方式，適用于近視、遠視、散光等多種屈光不正問題。鏡片材質(zhì)包括樹脂、玻璃等，具有安全、可更換...0次瀏覽 2025-07-10
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年輕人做白內(nèi)障手術(shù)有什么影響
年輕人做白內(nèi)障手術(shù)通常可以改善視力，但可能面臨術(shù)后干眼、眩光等短期不適，極少數(shù)情況下可能出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離或繼發(fā)性青光眼等并發(fā)癥。白內(nèi)障手術(shù)主要用于晶狀體混濁導致的視力下降，手術(shù)方式包括超聲乳化吸除術(shù)、飛秒激光輔助手術(shù)等。年...0次瀏覽 2025-07-10
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患者用蔓迪的副作用多不多
出現(xiàn)脫發(fā)這種現(xiàn)象要尋找正確的方法來進行治療，尤其是注意根據(jù)自己的病因來及時的進行調(diào)理，因為脫發(fā)嚴重的話，會影響到自己的整體形象，也給自己的生活和工作帶來很多的困擾，建議要及時的進行治療，那么患者用蔓迪的副作用多不多?蔓迪不良反應(yīng):蔓迪臨床上常見的不良反應(yīng)是頭皮3969次瀏覽 2024-11-21
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阿拓莫蘭注射用還原型谷胱甘肽價格貴不貴
肝病是目前我們生活中常見的疾病，也是復雜多樣的，很難治療，可能會傳染。我們應(yīng)該注意正確的治療，考慮用一些藥物來處理。阿拓莫蘭注射用還原型谷胱甘肽這種藥物目前比較常見，那么，阿拓莫蘭注射用還原型谷胱甘肽價格貴不貴呢?阿拓莫蘭注射用還原型谷胱甘肽的價格是130元左4235次瀏覽 2024-11-28
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使用樂友的抑郁人群要注意什么？
現(xiàn)在一些公眾人物可能會面對一些輿論，這些不好的輿論如果處理不好，會導致當事人出現(xiàn)精神抑郁的情況，當然生活中一些人如果由于壓力過大，也會導致精神抑郁的，一般出現(xiàn)抑郁癥可以在醫(yī)生的建議下使用樂友，那么下面來看一下使用樂友的抑郁人群要注意什么?樂友注意事項(1)閉角4056次瀏覽 2024-12-19
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精蛋白鋅重組賴脯胰島素混合注射液(25R)適應(yīng)癥是?
糖尿病給我們的健康帶來了很大的危害，對于患者來講日常要做好相關(guān)的飲食調(diào)理工作，合理的飲食對于患者的病情有很好的作用。很多的患者卻不知道該如何控制自己的飲食，建議患者可以在醫(yī)生的指導下服用藥物，同時加強飲食調(diào)整工作，那么精蛋白鋅重組賴脯胰島素混合注射液(25R)3879次瀏覽 2025-02-25
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熊膽粉有什么服用禁忌 有哪些不良反應(yīng)
現(xiàn)實生活之中，由于飲酒過度，又或者是飲食不節(jié)等等緣故，有可能會導致一些患者出現(xiàn)咽喉腫痛的不良癥狀，從而傷害了健康，需要及早處理。那么，熊膽粉有什么服用禁忌?熊膽粉有哪些不良反應(yīng)?下面了解一下!熊膽粉的服用禁忌目前尚未明確。而熊膽粉所造成的不良反應(yīng)，主要包括:皮4081次瀏覽 2025-01-31
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