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香蕉可以緩解便秘嗎

患者：男，8歲 提問于2018-07-03 20:12

病情描述:
孩子這幾天便秘了，我就想讓他多吃幾根香蕉，這樣可以緩解便秘嗎？
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
香蕉能起到潤腸通便的作用，可幫助消化，調(diào)整腸胃機能。很多母親喜歡在孩子便秘時，給孩子吃香蕉，這也絕對正確，香蕉內(nèi)含豐富的可溶性纖維，也就是果膠。
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