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哪些食物是適合春天養(yǎng)生的?

患者:女,28歲 提問于2018-07-02 21:20

病情描述:
感覺春天養(yǎng)生的效果是最好的,不知道哪些食物適合春天養(yǎng)生呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
春天養(yǎng)生可以選擇龍眼,龍眼干很養(yǎng)脾胃。還有春韭,最宜人體陽氣。春季上市的菠菜,對解毒、防春燥頗有益處。黃豆芽是含維生素B2較豐富的食品,可以有效地防治維生素B2缺乏癥。也是你適合春天養(yǎng)生的。
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