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檸檬加枸杞可以減肥嗎?

患者:女,21歲

病情描述:
我因?yàn)樽罱w重增長的比較快想通過飲食調(diào)理,想問檸檬加枸杞可以減肥嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
檸檬加枸杞泡水和還是比較好的,對身體保健都可以達(dá)到很好的保健作用,檸檬喝補(bǔ)充維生素,枸杞還可以降低血壓,降低膽固醇。當(dāng)然減肥也是會有很大的幫助。
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