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喝牛奶容易上火嗎?

患者:女,55歲 提問(wèn)于2018-07-01 20:46

病情描述:
我很喜歡喝牛奶,可是聽(tīng)人說(shuō)喝牛奶容易上火,這是真的嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
其實(shí),這是錯(cuò)誤的。牛奶味甘、性微寒,所含的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、維生素是其他食品無(wú)法比擬的,所以被譽(yù)為“完全營(yíng)養(yǎng)食品”。
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