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女性坐月子期間要如何正確飲食?

患者:女,30歲 提問(wèn)于2018-06-24 21:27

病情描述:
在我們老家,坐月子的時(shí)候要吃很多姜,說(shuō)有利于散氣。我婆婆也打算這么做。請(qǐng)問(wèn)女性坐月子期間要如何正確飲食?
共1個(gè)回答
李國(guó)勝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
女性產(chǎn)后多虛多瘀,應(yīng)禁食生冷、寒涼食物。生冷多傷胃,寒涼則血凝,惡露不下,會(huì)引起產(chǎn)后腹痛、身痛等諸多疾病。產(chǎn)后失血傷津,多陰虛內(nèi)熱,故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應(yīng)忌食。如果進(jìn)食辛辣的食物,不僅容易引起便秘、痔瘡等,還可能通過(guò)乳汁影響嬰兒的腸胃功能。
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