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芒果的營養(yǎng)價值高嗎

患者:男,33歲 提問于2018-06-13 18:23

病情描述:
雖然超市的芒果很貴,但我還是經(jīng)常買來吃,感覺非常美味,那芒果的營養(yǎng)價值是不是也很高呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
芒果是很多見的一種水果,有“熱帶果王”之稱的芒果汁多味美,有益胃止嘔、解渴利尿的功效。芒果富含β胡蘿卜素,不但對皮膚和眼睛有益,還有助護肝。
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