腰椎間盤突出患者在日常如何保養(yǎng)？
患者：女，62歲 提問于2018-06-21 15:43
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- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
- 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
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慢性腰椎間盤突出癥怎么康復鍛煉
對于患有慢性腰椎間盤突出癥的病人來說，在疾病急性期的時候，應(yīng)該禁忌鍛煉；在疾病緩解期的時候，慢性腰椎間盤突出癥的患者，可以進行一些核心肌群的鍛煉，能夠?qū)颊叩难甸g盤突出，起到很好的保護作用?；颊呖梢赃M行一些直腿抬高的鍛煉、小燕飛的鍛煉、橋式運動，可以運用巴士球以及瑜伽球，進行拉伸等動作。 一些最簡單實用的鍛煉方法就是，每天可以倒走半小時到一小時的時間。如果慢性腰椎間盤突出癥的患者，能夠長期堅持下去，既可以保持自身一定的運動量，又能夠康復腰椎，而且效果很好。但是，患者在倒走的時候，一定要注意身后是否有危險的情況出現(xiàn)，需要盡量選擇平坦的小路，進行鍛煉，注意不要走公路，需要小心路上的車，以及地面上的坑洼。63549次播放 2018-09-06
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橈骨骨折后的康復訓練
發(fā)生橈骨骨折后，早期康復訓練主要是活動手指以及握拳頭，這樣可以促進骨痂愈合，也能夠防止上次因為長時間不活動所導致肌肉廢用性萎縮。橈骨骨折中期主要就是做腕關(guān)節(jié)輕度旋轉(zhuǎn)訓練，后期需要加強上肢肌肉訓練，還要主動屈伸肩肘關(guān)節(jié)。
71372次瀏覽 2020-08-17
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手麻是怎么回事怎么治療
引起手麻癥狀的最常見原因，就是頸椎病，它同時還會造成頭暈頭痛，很好分辨。經(jīng)常需要做手部動作，手部過度勞累的人，就會出現(xiàn)腕管綜合癥，這樣也會手麻。末梢神經(jīng)炎和腦卒中同樣會引起手麻癥狀。
52145次瀏覽 2019-07-18
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哪些人易得糖尿病足
糖尿病患者如果治療不及或忽視血糖的控制，長期這樣就容易發(fā)生糖尿病足，早期時，病人沒有任何癥狀，但是當血糖很高時，他會累及到全身的重要臟器以至末梢的小動脈和靜脈，當遠端的血管靜脈動脈神經(jīng)受影響時，就容易出現(xiàn)糖尿病足。59064次播放 2018-06-28
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手指發(fā)麻是怎么回事
可以引起手指發(fā)麻的原因是很復雜的，最常見的就是神經(jīng)受到損害，比如末梢神經(jīng)受損和尺神經(jīng)受損，就是典型的原因；其次還有頸椎病，也會壓迫基底動脈，導致手指發(fā)麻的癥狀；還有腦血管系統(tǒng)的病變，比如腦梗死、腦出血、腦外傷或腦部腫瘤等，都是引起手指發(fā)麻的重要因素。
54688次瀏覽 2019-07-11
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橈骨骨折如何治療
撓骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴爾通骨折。其治療方法主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療主要是指復位石膏固定或腕關(guān)節(jié)支具固定等。手術(shù)治療主要包括經(jīng)皮穿針復位固定、外固定器固定、切開復位內(nèi)固定等。
51320次瀏覽 2020-07-30
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腰椎間盤突出癥按摩方法
一般情況下，對于患有腰椎間盤突出癥的患者，在進行推拿以前，需要進行明確的診斷。進行推拿的治療，可以分為三個步驟： 第一，放松類的手法，可以采用滾法、拿捏的手法，在患者的腰部，操作5分鐘到10分鐘的時間，對于腰椎間盤突出癥的患者腰部的肌肉，進行放松。在操作期間，應(yīng)該詢問患者手法力度的感受，因為如果力量太小，可能達不到作用。而如果力量太大，就會有可能出現(xiàn)損傷的情況。 第二，進行關(guān)節(jié)的整復，在對腰椎間盤突出癥患者，進行推拿治療的期間，一定要讓患者趴好之后，進行充分的放松，如果病人的肌肉緊張，操作的治療效果也不好。 第三，整理手法，可以運用滾法、揉法、按法以及拿捏的方法，對于腰椎間盤突出癥患者的腰部肌肉，進行整理和放松。60904次播放 2018-09-06
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什么是腰椎間盤突出
腰椎間盤突出和腰椎間盤突出癥，是屬于兩個概念。一般情況下，人們常說的腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥的病理表現(xiàn)。 腰椎間盤突出癥是一種較為常見的疾患之一，主要是因為患者腰椎間盤的各部分，在出現(xiàn)不同程度的退行性改變以后，在某些外力因素的作用下，髓核就可以從破裂的纖維環(huán)的地方，向后突出來，可以壓迫患者的相應(yīng)節(jié)段的神經(jīng)根，或者是馬尾神經(jīng)，能夠?qū)е孪噜徏股窠?jīng)根遭受到刺激，或者是壓迫的情況，從而能夠?qū)е禄颊弋a(chǎn)生腰部疼痛的癥狀。 除此之外，對于患有腰椎間盤突出癥的患者來說，通常情況下，也可以出現(xiàn)一側(cè)下肢或者是雙下肢麻木、疼痛的癥狀，或者是可以出現(xiàn)馬尾神經(jīng)損害的情況，可能會導致患者出現(xiàn)二便障礙等等一系列的臨床癥狀。66791次播放 2018-09-06
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骨髓瘤患者能活多久
多發(fā)性骨髓瘤是一個不可治愈的疾病。但隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷提高，可能未來，骨髓瘤也是潛在可治愈的疾病。骨髓瘤患者能活多久，需要分期評估，如果是低?；颊?，大概能活7到10年；中?；颊叽蟾拍芑?到5年；高危患者大概在2年多左右。語音時長 01:2668208次收聽 2018-04-23 -
多發(fā)性骨髓瘤飲食需要注意什么
少食嘌呤類食物，尤其是湯類。 多發(fā)性骨髓瘤是多臟器的損傷，最容易損傷的部位是腎臟，所以當骨髓瘤患者出現(xiàn)腎臟輕微損傷或還未損傷時，一定要少食嘌呤類食物。尤其是湯類，因為湯里營養(yǎng)原料較高，嘌呤物質(zhì)含量多患者喝完后容易出現(xiàn)尿酸高、腎功能衰竭等癥狀。60874次播放 2018-02-09
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骨質(zhì)疏松癥不治療會如何
檢查患上了骨質(zhì)疏松癥，必須第一時間做治療，因為這種疾病，很多時候是沒有癥狀的，所以容易被大家忽視，骨質(zhì)疏松癥要是不及時發(fā)現(xiàn)和治療，會導致骨骼鈣流失，骨骼的強度下降，骨骼在遭受輕微暴力的時候，就可能發(fā)生骨折。語音時長 01:0758309次收聽 2018-08-16 -
髖部骨折術(shù)后康復時間久嗎
髖部骨折術(shù)后大概需要四個月才能夠基本愈合，會有一些骨架的形成，骨纖維連接，才能達到骨性愈合，骨強度還是沒有形成，需要下地刺激，負重鍛煉之后才能夠完全的恢復功能，骨骼強度才能夠逐漸的恢復功能，才能夠受力平衡，完全恢復正常的功能。語音時長 01:2565658次收聽 2018-08-16 -
糖尿病足患者日常注意事項有哪些
糖尿病足一定要注意血糖的控制，每天定期檢查血糖的變化。一旦發(fā)生足部潰瘍要堅持換藥，積極治療。平時泡腳時要嚴格控制水溫，可在家人檢查后泡洗，避免燙傷。穿鞋、出行時更要注意對創(chuàng)面的保護，避免邊治療變損傷的情況。語音時長 02:2554259次收聽 2018-06-13 -
橈骨骨折多久拆石膏
橈骨骨折具備損傷手腕神經(jīng)及引發(fā)感染等危害，出現(xiàn)該骨折狀況后，及時采取閉合復位石膏療法和手術(shù)療法等方法治療。具體拆除石膏時間通常和病人年齡相關(guān)，一般兒童拆除石膏時間在3~4周后，成年人和老年人拆除石膏時間通常在6~8周后。
54343次瀏覽 2020-08-10
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糖尿病足的飲食注意事項有哪些
糖尿病足沒有專門的飲食禁忌，結(jié)合糖尿病飲食而言，首先高糖高脂高熱量的食品一定要杜絕，對于已經(jīng)患有糖尿病足的人群，要在保證營養(yǎng)的情況下禁食辛辣刺激，盡量避免食用海鮮、牛羊肉等發(fā)物，注意生活細節(jié)，避免糖尿病足的發(fā)生發(fā)展。語音時長 01:1456401次收聽 2018-06-13
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心律不齊會導致心慌嗎
心律不齊通常會導致心慌。心律不齊是指心臟跳動的頻率或節(jié)律異常，可能由多種因素引起，包括生理性原因和病理性原因。心律不齊時，心臟的跳動可能過快、過慢或不規(guī)則，這種異常的心跳會讓人感到心慌、心悸或胸悶。心慌的感覺通常是由于心...0次瀏覽 2025-07-11
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痣邊緣擴散一定是癌嗎
痣邊緣擴散不一定是癌，可能是良性病變或惡性黑色素瘤的表現(xiàn)。痣邊緣擴散可能與長期摩擦、紫外線照射、遺傳因素、免疫異?；蚣毎蛔冇嘘P(guān)，需結(jié)合形態(tài)、顏色、大小變化綜合判斷。良性痣邊緣擴散通常表現(xiàn)為邊界模糊但對稱，顏色均勻，直徑...0次瀏覽 2025-07-11
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心臟瓣膜輕度關(guān)閉不全
心臟瓣膜輕度關(guān)閉不全通常無須特殊治療，可能與先天性發(fā)育異常、風濕性心臟病、退行性病變等因素有關(guān)。建議定期復查心臟超聲，避免劇烈運動，控制血壓和血脂水平。心臟瓣膜輕度關(guān)閉不全多數(shù)由瓣膜結(jié)構(gòu)輕微異常引起，常見于二尖瓣或主動脈...0次瀏覽 2025-07-11
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。635次瀏覽 2023-08-23
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雙相情感障礙分為哪些類型的
雙相情感障礙主要分為雙相Ⅰ型障礙、雙相Ⅱ型障礙、循環(huán)型障礙、物質(zhì)或藥物誘發(fā)的雙相障礙以及其他特定或未特定的雙相障礙。雙相情感障礙是一種以情緒極端波動為特征的精神疾病，患者可能經(jīng)歷躁狂或輕躁狂發(fā)作與抑郁發(fā)作的交替或混合狀態(tài)...0次瀏覽 2025-07-11
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嬰兒放屁拉屎都很用力還哭
嬰兒放屁排便費力伴隨哭鬧可能與胃腸功能發(fā)育不完善、喂養(yǎng)方式不當或乳糖不耐受等因素有關(guān)，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷。常見原因主要有喂養(yǎng)姿勢錯誤、腸道菌群失衡、食物蛋白過敏、胃腸動力異常、肛周不適等。1、喂養(yǎng)姿勢錯誤哺乳時嬰兒頭部未...0次瀏覽 2025-07-11
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始基子宮孕期能查出來嗎
始基子宮在孕期通常無法通過常規(guī)產(chǎn)檢直接查出，需結(jié)合病史和專項檢查綜合判斷。始基子宮屬于先天性子宮發(fā)育異常，孕期超聲檢查可能難以顯示典型子宮結(jié)構(gòu)，但可通過磁共振成像等進一步確診。多數(shù)情況下，孕期常規(guī)超聲檢查主要關(guān)注胎兒發(fā)育...0次瀏覽 2025-07-11
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二氧化碳分壓高的癥狀
二氧化碳分壓高可能出現(xiàn)呼吸困難、頭痛、嗜睡、意識模糊、皮膚潮紅等癥狀。二氧化碳分壓升高可能與慢性阻塞性肺疾病、呼吸衰竭、代謝性堿中毒、中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制、嚴重感染等因素有關(guān)。1、呼吸困難二氧化碳分壓升高時，患者可能感到呼吸...
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脖子左側(cè)里面長了個小肉疙瘩怎么回事
脖子左側(cè)里面長了個小肉疙瘩可能與淋巴結(jié)腫大、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、甲狀腺結(jié)節(jié)或纖維瘤等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行處理。1、淋巴結(jié)腫大頸部淋巴結(jié)腫大常見于細菌或病毒感染，如咽喉炎、扁桃體炎等。伴隨局部紅腫熱痛，...0次瀏覽 2025-07-11
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兒童鼻炎耳朵聽不見
兒童鼻炎導致耳朵聽不見可能與急性中耳炎、分泌性中耳炎、咽鼓管功能障礙、過敏性鼻炎并發(fā)癥、鼻竇炎繼發(fā)感染等因素有關(guān)。鼻炎引發(fā)聽力下降通常由鼻腔炎癥蔓延至耳部或咽鼓管阻塞導致，需通過耳鼻喉科檢查明確病因。1、急性中耳炎鼻炎患...0次瀏覽 2025-07-11
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過敏性咳嗽自己會好嗎
過敏性咳嗽可能會自行緩解，但具體是否能夠自愈與病情嚴重程度、過敏原接觸情況等因素有關(guān)。過敏性咳嗽通常由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原刺激呼吸道引發(fā)，表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳、咽喉瘙癢等癥狀。部分過敏性咳嗽患者在脫離過敏原環(huán)境后，癥...0次瀏覽 2025-07-11
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慢性心肌炎是怎么引起的呢
慢性心肌炎可能由病毒感染、自身免疫反應(yīng)、藥物毒性、長期酗酒、代謝性疾病等原因引起，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、乏力、心律失常、心功能減退等癥狀。慢性心肌炎可通過抗病毒治療、免疫調(diào)節(jié)、戒酒、控制基礎(chǔ)疾病、心臟康復等方式干預(yù)。1、...0次瀏覽 2025-07-11
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子宮前后壁膨出怎么辦
子宮前后壁膨出可通過盆底肌鍛煉、子宮托治療、生物反饋治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。子宮前后壁膨出通常由妊娠分娩損傷、長期腹壓增高、盆底組織退化、先天發(fā)育異常、雌激素水平下降等原因引起。1、盆底肌鍛煉通過凱格爾運動增...0次瀏覽 2025-07-11
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兒童神經(jīng)膠質(zhì)細胞瘤嚴重嗎
兒童神經(jīng)膠質(zhì)細胞瘤屬于嚴重疾病，需及時就醫(yī)治療。神經(jīng)膠質(zhì)細胞瘤是兒童中樞神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤，其嚴重程度與腫瘤分級、位置、生長速度等因素相關(guān)。低級別神經(jīng)膠質(zhì)細胞瘤生長緩慢，通過手術(shù)切除或聯(lián)合放化療，部分患兒可獲得長期生存。這類腫...0次瀏覽 2025-07-11
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小腿上有小白點要緊嗎
小腿上的小白點多數(shù)情況下無須過度擔憂，可能與色素脫失、汗斑或輕微皮膚炎癥有關(guān)。少數(shù)情況下需警惕白癜風、真菌感染等病理因素。建議觀察白點變化情況，若伴隨擴散、瘙癢等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。色素脫失是皮膚局部黑色素減少的表現(xiàn)，常見于...0次瀏覽 2025-07-11
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孩子發(fā)育遲緩怎樣治療好
孩子發(fā)育遲緩可通過營養(yǎng)干預(yù)、康復訓練、藥物治療、心理疏導、家庭環(huán)境調(diào)整等方式治療。發(fā)育遲緩可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌疾病、神經(jīng)系統(tǒng)異常、心理社會因素等原因有關(guān)。1、營養(yǎng)干預(yù)均衡膳食是改善發(fā)育遲緩的基礎(chǔ)措施，需保證優(yōu)...0次瀏覽 2025-07-11
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83歲老人腸梗阻動手術(shù)嗎
83歲老人腸梗阻是否手術(shù)需結(jié)合病情嚴重程度、基礎(chǔ)疾病及身體狀況綜合評估，多數(shù)情況下不完全性腸梗阻可先嘗試保守治療，完全性腸梗阻或保守治療無效時需考慮手術(shù)干預(yù)。不完全性腸梗阻患者通常表現(xiàn)為腹脹、間歇性腹痛、嘔吐等癥狀，但仍...0次瀏覽 2025-07-11
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體檢能查前列腺鈣化
體檢通常能查出前列腺鈣化，前列腺鈣化是前列腺組織中的鈣鹽沉積，多數(shù)情況下無需特殊治療。前列腺鈣化可能與慢性前列腺炎、前列腺增生、既往感染、年齡增長等因素有關(guān)，通常無明顯癥狀，少數(shù)可能伴隨尿頻、尿急等不適。前列腺鈣化在體檢...0次瀏覽 2025-07-11
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肝癌會引起大腸癌嗎
肝癌一般不會直接引起大腸癌，但兩者可能存在共同的致病因素或繼發(fā)關(guān)聯(lián)。肝癌與大腸癌屬于不同器官的惡性腫瘤，發(fā)病機制存在差異，但長期肝硬化、慢性炎癥或遺傳綜合征可能同時增加兩種癌癥的發(fā)生概率。肝癌的主要病因包括乙型肝炎病毒感...0次瀏覽 2025-07-11
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怎么判斷心肌缺血程度做什么檢查
心肌缺血程度可通過心電圖、冠狀動脈造影、心臟超聲、運動負荷試驗、心肌核素顯像等檢查綜合判斷。心肌缺血通常由冠狀動脈狹窄、痙攣或血栓形成導致，可能表現(xiàn)為胸痛、心悸、氣短等癥狀。1、心電圖靜息心電圖是篩查心肌缺血的常用方法，...0次瀏覽 2025-07-11
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胃息肉術(shù)后三天飲食注意事項
胃息肉術(shù)后三天飲食應(yīng)以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，避免粗糙、辛辣、刺激性食物。術(shù)后初期可選擇米湯、藕粉、稀粥等易消化食物，逐步過渡到軟爛面條、蒸蛋羹等低纖維飲食，同時需少量多餐，每日進食5-6次，每次進食量控制在100-200...0次瀏覽 2025-07-11
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：322次瀏覽 2024-09-25
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通便片一天吃幾次好
很多朋友都會在日常生活中遇到便秘的情況，其實在治療上都應(yīng)該要選擇正確的方法，因為每個人的病情程度會存在差異，所以在治療上還是要有不同的措施，有的患者可能需要在醫(yī)生的指導下使用通便片，但是通便片一天吃幾次好?通便片作為一個比較常見的藥品，其實大家都應(yīng)該要詢問醫(yī)生3915次瀏覽 2024-11-25
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痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎
痛經(jīng)對于每個女性朋友們來說都是不可以忍受的，每個月都是有幾天是非常不舒服的。痛經(jīng)對于女性朋友們的生活也是造成了很大的影響。很多女性朋友們都是會選擇一些產(chǎn)品來輔助治療痛經(jīng)的。那么，痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎?痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部3917次瀏覽 2025-02-06
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鹽酸伐地那非片的功效作用是什么？
對男性朋友來講，他們對陽痿這種疾病一點也不陌生，因為很多男性可能都會有陽痿癥狀，而且陽痿屬于比較常見多發(fā)的男性性功能障礙疾病之一，很多男性朋友發(fā)現(xiàn)自己有陽痿癥狀后會有點接受不了，也敢說，不好意思去醫(yī)院治療，就這么一拖再拖，殊不知，得了陽痿及時治療是關(guān)鍵，因為病4016次瀏覽 2024-12-10
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五淋化石丸適用于前列腺炎嗎
不同的疾病總是會給大家?guī)聿灰粯拥耐纯?，前列腺炎是當前發(fā)病率較高的一種疾病，也是很多男性朋友的無奈，會影響到性功能，很有可能會引起一些疼痛的癥狀，應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院男科接受治療，五淋化石丸就是比較常見的一個藥品，那么五淋化石丸適用于前列腺炎嗎?前列腺炎患者的病情4013次瀏覽 2025-02-09
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恩瑞格的常見不良反應(yīng)包括了什么
貧血是有多種類型的，其比較常見的就是缺鐵性貧血或者是地中海貧血，不同類型的貧血它的處理方法不一樣，一般地中海貧血的人群是可以使用藥物恩瑞格，那么一起來看看恩瑞格的常見不良反應(yīng)包括了什么?恩瑞格用于因需要長期輸血而引致鐵質(zhì)積聚的患者(如患有地中海貧血癥或其他罕見3949次瀏覽 2024-12-19
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