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吃榴蓮能補充哪些營養(yǎng)

患者：女，26歲 提問于2018-06-05 22:54

病情描述:
我很少吃榴蓮，聽說榴蓮大補，吃榴蓮能補充哪些營養(yǎng)呢？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
榴蓮雖然味道怪異，營養(yǎng)價值卻不低，榴蓮果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)。還含有維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、鐵、鎂、磷、鋅等豐富的礦物質(zhì)，是一種營養(yǎng)密度高且均衡的熱帶水果?？梢宰鳛榛颊吆?a href="http://www.international-tax-support.com/k/7mkgrwezk2ohuet.html" target="_blank">產(chǎn)后婦女補養(yǎng)身體的補品，榴蓮還可以改善腹部寒涼、活血散寒，緩解痛經(jīng)。
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