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低頭族長期低頭有什么危害呢

患者：女，34歲 提問于2018-06-06 19:10

病情描述:
我的閨蜜是典型的低頭族，低頭族長期低頭有什么危害呢？
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
低頭族長期低頭的危害：牽扯頸椎肌肉，出現(xiàn)頸部肌肉勞損：玩手機(jī)時(shí)，頸部前傾過度、身子不自然彎曲，頸部越來越前傾，長時(shí)間保持這個(gè)動作時(shí)，對頸椎肌肉產(chǎn)生牽扯，形成對頸椎韌帶、肌肉的緊張，長時(shí)間后會處于慢性充血狀態(tài)，影響頸部的血液循環(huán)，造成頸部肌肉勞損。產(chǎn)生頸部僵硬，酸痛，活動受限，嚴(yán)重者出現(xiàn)諸如視物眼蒙等癥狀，睡眠不良，形成惡性循環(huán)。
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