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骨質(zhì)疏松后期要怎樣護(hù)理

患者:女,52歲 提問于2018-05-22 20:24

病情描述:
我得了骨質(zhì)疏松一年來,病情反反復(fù)復(fù)發(fā)作,朋友說是我后期沒護(hù)理好造成的,那我后期應(yīng)該怎樣護(hù)理?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
骨質(zhì)疏松患者想要康復(fù),必須要預(yù)防摔倒,運(yùn)動(dòng)是康復(fù)治療的重要方面,運(yùn)動(dòng)可以增加骨量、預(yù)防骨丟失、維持肌量預(yù)防摔倒,所以要根據(jù)個(gè)體情況,選擇進(jìn)行一些阻力性和負(fù)重運(yùn)動(dòng)。采取預(yù)防跌倒的各種措施非常關(guān)鍵,大部分老年性骨質(zhì)疏松骨折是由于摔打因其,所以一方面加強(qiáng)自身鍛煉,維持肌量,增加平衡能力;另外要家居中要增加預(yù)防摔倒的措施比如洗手間中加設(shè)放摔倒墊等。
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