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魔芋怎么吃味道好?

患者:女,32歲

病情描述:
我想通過(guò)吃魔芋來(lái)達(dá)到減肥的目的,魔芋要怎么吃味道好呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
適當(dāng)?shù)某砸恍┠в?,不僅能夠幫助改善便秘現(xiàn)象,同時(shí)對(duì)于減肥也有一定的利益,但是由于魔芋本身沒(méi)有什么味道,所以在制作魔芋的時(shí)候,最好是添加一些調(diào)料味,這樣才能夠讓它變得好吃,所以做魔芋時(shí)最好是與青椒和韭菜一起炒著吃,這樣味道會(huì)比較好一些。
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