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紫菜雞蛋西紅柿湯有營養(yǎng)嗎?

患者:女,20歲 提問于2018-04-12 18:35

病情描述:
中午喝了好多紫菜雞蛋西紅柿湯,不知道這個湯有什么營養(yǎng)呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這個湯營養(yǎng)搭配很好。有海中之菜的紫菜,各種礦物質(zhì)含量高,正是人體需要的。雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),能量也不高。西紅柿是美白抗曬的好食品,夏天都怕曬黑了,多吃些西紅柿減少黑色素形成。
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