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考生多吃哪些食物好?

患者:男,18歲 提問于2018-04-11 18:12

病情描述:
兒子馬上就要高考了,擔心他考不好,在飲食上給他吃什么好?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
考試之前必須要促進大腦細胞的靈活,膽堿和卵磷脂是大腦細胞的重要組成成分,能夠有效提高大腦功能,考生食用含有膽堿和卵磷脂的食物可提高記憶力、注意力和反應(yīng)速度。
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