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吃魚對(duì)身體有哪些功效?

患者:女,46歲 提問于2018-09-13 14:11

病情描述:
我平時(shí)特別喜歡吃魚,經(jīng)常吃魚對(duì)身體有哪些功效?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
魚是一種營(yíng)養(yǎng)特別豐富的食物,它是一種高蛋白低脂肪食品,含有人體必需的不飽和脂肪酸,具有抑制血小板凝固和降低膽固醇的作用,并可健腦益智。
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